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  • 春色沙拉的做法 簡單又美味--春色沙拉 春色沙拉怎麼做

    春色沙拉的做法 簡單又美味--春色沙拉 春色沙拉怎麼做

    食材明細主料有機綠葉菜(140g)輔料腰果(1/8杯(或核桃碎))草莓(1/2杯(或芒果碎))配料楓糖漿(3大匙)橄欖油(1/4杯)檸檬汁(2大勺)法式芥末醬(1小勺)鹹甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)春色沙拉的做法步驟1、將所有蔬菜、堅果和水果放在一個...

  • 春色沙拉的做法,春色沙拉怎麼做

    春色沙拉的做法,春色沙拉怎麼做

    “顏色多樣的新鮮蔬菜,還富含維生素A,果酸、有機酸和多種礦物質等營養成分,不僅好吃,還能提提神。”食材明細主料聖女果(7個)鵪鶉蛋(10個)生菜葉(5片)洋葱(20克)紅彩椒(1瓣)黃彩椒(1瓣)輔料意式沙拉醬(1勺)黑胡椒粉(少許)橄欖油(適量)鹽(適量...

  • 美味沙拉醬怎麼做又香又好吃

    美味沙拉醬怎麼做又香又好吃

    準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料雞蛋黃:2個白醋:10毫升芥末:10毫升糖粉:適量檸檬汁:適量輔料鹽:適量沙拉油:適量煉乳:適量具體步驟1.將蛋黃用打蛋器不停的打泡(不停的打到其變黃白色)。2.將蛋...

  • 五彩藜麥沙拉的做法 #早春美味#五彩藜麥沙拉 五彩藜麥沙拉怎麼做

    五彩藜麥沙拉的做法 #早春美味#五彩藜麥沙拉 五彩藜麥沙拉怎麼做

    “新年裏不免大吃大喝,而多吃生冷的食物對於我們的脾胃可能不太好,其實色拉也可以熱着吃,這款沙拉既是一道菜品也可以作為一份主食,很有飽腹感,有特別低熱量,是輕食者不錯的選擇,為我們的腸胃減減負。過完新年了,也需要減負一...

  • 自制春雨沙拉怎麼做又香又好吃

    自制春雨沙拉怎麼做又香又好吃

    準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料雞蛋:1只木耳:6朵火腿片:5片龍口粉絲:1餅輔料葱:4根黃瓜:適量鹽:適量檸檬醋:1勺具體步驟1.少量油,雞蛋攤餅,切成絲2.滾油淋葱上,靜置一會,取其葱油3.粉絲泡軟...

  • 三色沙拉的做法,三色沙拉怎麼做

    三色沙拉的做法,三色沙拉怎麼做

    “和朋友一起午餐,點了一道沙拉,很美味,這麼美味的食物馬上搬回家。哈哈!晚上就做一道三色沙拉,因為是三種美味的食物聚集到一起了。”食材明細主料紫甘藍(200g)牛心菜(200g)胡蘿蔔(150g)輔料沙拉醬(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時...

  • 沙拉醬,自制沙拉醬(超簡單超美味)

    沙拉醬,自制沙拉醬(超簡單超美味)

    “沙拉醬是一種百搭的醬,不論是在麪包蛋糕還是在各式烹飪中常可見它的身影,但外面的沙拉醬為了延緩保質期加入了各種添加劑,自家做的不但新鮮而且綠色健康,操作起來也非常簡單,為了家人的健康,動下手吧!”食材明細主料蛋黃(1...

  • 美味沙拉醬的做法,美味沙拉醬怎麼做

    美味沙拉醬的做法,美味沙拉醬怎麼做

    食材明細主料蛋黃(2個)糖粉(20.6克)玉米油(150克)輔料醋(10克)酸甜(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)美味沙拉醬的做法步驟1、兩個雞蛋黃與20.6克糖粉混合。2、攪拌均勻。3、慢慢加入少許玉米油,繼續攪拌。4、攪拌至乳白色,加入10克...

  • 滿園春色關不住,杏仁蔬菜沙拉怎麼做又香又好吃

    滿園春色關不住,杏仁蔬菜沙拉怎麼做又香又好吃

    準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料生菜:4片小番茄:5顆彩椒:1個苦菊:1小把西蘭花:2小朵杏仁:10粒青椒:1個黃瓜:1根輔料橄欖油:45ML白葡萄酒醋:15ML鹽:1/2茶匙具體步驟1.橄欖油,醋,倒入小瓶內,加入鹽,輕...

  • 五色沙拉的做法,五色沙拉怎麼做

    五色沙拉的做法,五色沙拉怎麼做

    “一般的沙拉都是三種以上的果蔬同食,可以營養互補,使人體的營養更加平衡,還可以提供豐富的膳食纖維,促進食物的消化和吸收。食用沙拉不需要加熱,保持了營養物質不被破壞,所以沙拉是一非常營養健康的食品。”食材明細主料紅...

  • 家常春雨沙拉怎麼做又香又好吃

    家常春雨沙拉怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料木耳:15雞蛋:1個粉絲:40火腿:30黃瓜:15輔料香油:少許鹽:適量葱花:適量油:適量雞精:少許水:適量具體步驟1.將提前泡發好的木耳放入開水鍋中,煮約3分鐘,撈出用涼...

  • 滿園春色拌沙拉怎麼做又香又好吃

    滿園春色拌沙拉怎麼做又香又好吃

    準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料生菜:50苦苣:50紫甘藍:50聖女果:幾顆哈爾濱紅腸:一根麪包:一片輔料李錦記蒜蓉辣椒醬:2.5茶匙李錦記財神蠔油:2.5湯匙蛋黃沙拉醬:6茶匙花生醬:6茶匙具體步驟1.將...

  • 水果沙拉的做法 簡單美味【水果沙拉】 水果沙拉怎麼做

    水果沙拉的做法 簡單美味【水果沙拉】 水果沙拉怎麼做

    “春暖花開,此時正是春遊的大好季節,找個空閒的時間,帶上家人一起去感受大自然的風光,真的很愜意!!”食材明細主料芒果(1個)輔料蘋果(1個)沙拉醬(適量)牛奶(1瓶)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)水果沙拉的做法步驟1、隨便在家中...

  • 春雨沙拉的做法,春雨沙拉怎麼做

    春雨沙拉的做法,春雨沙拉怎麼做

    食材明細主料黃瓜(1根)胡蘿蔔(1根)雞蛋(2個)木耳(1把)紅薯粉絲(1團)輔料植物油(少許)核桃油(1勺)蒜(3瓣)調料鹽(1.5匙)雞精(1匙)香醋(1勺)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)春雨沙拉的做法步驟1、黃瓜擦絲。2、胡蘿蔔擦絲。3、鍋中刷植物油,...

  • 水果沙拉的做法 簡單美味的水果沙拉 水果沙拉怎麼做

    水果沙拉的做法 簡單美味的水果沙拉 水果沙拉怎麼做

    “這是一款好看又美味的水果沙拉,做法簡單,材料普遍···”食材明細主料草莓(個人口味)香蕉(個人口味)蘋果(個人口味)火龍果(個人口味)輔料奶粉(一小碗)沙拉醬(一瓶)果味(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)水果沙拉的做法步驟1、剝皮,切...

  • 特色美味蔬菜沙拉怎麼做又香又好吃

    特色美味蔬菜沙拉怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料生菜:一到兩顆西紅柿:一個熟捆膀:四分之一個熟花生米:一兩輔料菜場捆膀微辣滷水:一小袋丘比沙拉日式口味醬油調和汁:適量丘比沙拉焙煎芝麻口味汁:適量具...

  • 美色丘比沙拉的做法,美色丘比沙拉怎麼做

    美色丘比沙拉的做法,美色丘比沙拉怎麼做

    “獼猴桃是一種營養價值極高、口感酸甜的水果,深受大眾的喜愛,被譽為是“水果之王”。梨子果肉通亮色白,鮮嫩多汁,口味甘甜,核味微酸,是很好的水果。蘋果果肉清脆香甜,能幫助消化。丘比沙拉醬有大量的蛋黃,醬體細膩、粘稠、乳...

  • 美美廚房之香草春天沙拉怎麼做又香又好吃

    美美廚房之香草春天沙拉怎麼做又香又好吃

    準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料鮮百里香:20g鮮薄荷葉:10g意式蘋果醋:80ml小洋葱:5g大蒜:2瓣鹽:1茶匙(5g)黑胡椒碎:1茶匙(5g)橄欖油:60ml熟花椰菜:160g金槍魚罐頭:30g小番茄:30g白蘑菇:適量熟腰果各:2...

  • 美味沙拉的做法,美味沙拉怎麼做

    美味沙拉的做法,美味沙拉怎麼做

    食材明細主料生菜(適量)紫甘藍(適量)輔料沙拉汁(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)美味沙拉的做法步驟1、食材多洗幾遍。2、切成細絲。3、生菜切粗一點的。4、放入盆裏。5、倒入沙拉汁即可食用。...

  • 沙拉醬,做超簡單零失敗的美味--------自制沙拉醬

    沙拉醬,做超簡單零失敗的美味--------自制沙拉醬

    “其實我們沙拉醬吃得比較少,這也是第一次做,感覺自己做出來更綠色更健康吧,用來做水果沙拉,蔬菜沙拉,或者是抹蛋糕卷什麼的都不錯。方法非常簡單,但會有點累,也需要一些耐心。天氣不好真鬱悶,照片效果總覺得不理想。”食材明...

  • 蝦仁沙拉春捲的做法,蝦仁沙拉春捲怎麼做

    蝦仁沙拉春捲的做法,蝦仁沙拉春捲怎麼做

    “每次想吃春捲了,就出去買兩盒回來自己炸,可是總是買不到豆餡的,蔬菜的又太難吃了,算了,自己做好了,今天做的可不是我愛吃的豆餡春捲,裏面裹的是蝦仁沙拉,自己DIY就要換個花樣來做,好吃的不得了。”食材明細主料蝦仁(適量)香蕉(...

  • 蔬菜沙拉春捲的做法,蔬菜沙拉春捲怎麼做

    蔬菜沙拉春捲的做法,蔬菜沙拉春捲怎麼做

    “春捲的餡菠菜蛋餡的,薺菜蛋餡的,或者用肉末的,這次換了一下,用蔬菜沙拉,嘻嘻,還真不錯呢。香濃味的蔬菜沙拉,還有層層香脆的春捲皮,真好吃咧。”食材明細主料春捲皮(310克)油麥菜(適量)紫甘藍(適量)輔料胡蘿蔔(適量)配料香濃味丘比...

  • 蕨菜沙拉健康又美味

    蕨菜沙拉健康又美味

    蕨菜沙拉,健康又美味?眾所周知,蕨菜是帶有毒性的,但是事實上,蕨菜還是有很多功效與作用的,比如促進腸道的蠕動,並且,蕨菜還富含有許多種類的營養,只要正確的去食用,還是對人體有幫助的。希望喜歡美食的你們,能夠了解更多蕨菜的祕...

  • 彩色沙拉的做法,彩色沙拉怎麼做

    彩色沙拉的做法,彩色沙拉怎麼做

    “黃瓜~減肥,這個是不少女姓朋友們減肥時的標配吧;黃瓜~美膚,用黃瓜片敷臉,排毒美白,這個估計有不少的女姓朋友們實踐過吧。今天用黃瓜和其他蔬果來做這款沙拉,色彩誘人,美味無敵,可利用家裏五顏六色的蔬果來做,即營養又美味。...

  • 雙色沙拉的做法,雙色沙拉怎麼做

    雙色沙拉的做法,雙色沙拉怎麼做

    “自從學會拌沙拉,一週總會拌兩次,尤其是早餐,美味的沙拉加入漢堡中,總是胃口大開,晚餐配上千島沙拉醬更是我家寶寶的最愛,再也不用擔心蔬菜吃得少了。現在沙拉昨晚節日的保留菜譜,逢年過節總是最受歡迎的!年夜飯大魚大肉很多...