蜜薯黃米飯的做法,蜜薯黃米飯怎麼做
“早市賣地瓜的小夥,已經在早市賣了好多年了,最早5塊一袋10斤的地瓜,到今年10多了。今天一問價16塊,問他為什麼貴了,説是“蜜薯”特別甜,提了一袋回家。
百度上搜到“蜜薯有着極高的營養價值,多吃蜜薯有補氣和血、健脾胃、調節腸道功能、提高免疫力、預防高血壓等諸多功效。”立馬洗了、砍了、煮了,不吃不知道,一吃甜如蜜!就是拌了蜂蜜甜蜜蜜的口感,適合喜歡甜食的女人食用。”
食材明細
- 甜香 (口味)
- 燜 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
蜜薯黃米飯的做法步驟
1、蜜薯1個、大黃米、大米各1杯。
2、蜜薯洗淨削皮。
3、用刀砍成小塊,砍出來的凸凹不平口感好。
4、砍好的蜜薯。
5、大黃米、大米洗淨淘好。
6、三種食材放入電壓力鍋中,倒入清水,沒過水麪。
7、選擇稀飯鍵,口感選擇軟爛,開始煮。
8、半小時以後做好了,軟糯甜蜜,黏稠噴香,過嘴不忘!
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