八寶仔米粥的做法,八寶仔米粥怎麼做
“眾所周知,中國人的春節,就是一個以“吃”為主的年,過年的餐桌上總少不了雞、魚、肉、蛋之類的葷腥食材,可天天大魚大肉的,人的腸胃會受不了,會出現胃疼、鬧肚子、口苦嘴酸、不消化等症狀,這時候,最需要的就是一碗暖暖的養生粥啦!”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 砂鍋 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 普通 (難度)
八寶仔米粥的做法步驟
1、將仔米。
2、放入大米。
3、放入大棗。
4、放入麥仁。
5、放入百合。
6、放入芝麻。
7、放入燕麥。
8、淘洗乾淨。
9、加入蟲草花。
10、加入適量的水。
11、蓋鍋,設定為自動煲粥檔。
12、待程序結束,粥煲好,即可盛食。
小竅門
1、燕麥、蟲草花不需要淘洗,直接放入。
2、用開水煲粥,味道會更好。
3、沒有電子砂鍋,可用高壓鍋代替。
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