明天大暑吃什麼飯呀,大暑要注意什麼
大暑是二十四節氣之一,在中伏前後,也是中國大部分地區最熱的一段時間,大部分地區乾旱少雨,也是我們最容易中暑的時期,我們也即將迎來今天的大暑,那麼,明天大暑吃什麼飯呀?
一、明天大暑吃什麼飯呀
大暑之日最好的飯品當屬綠豆湯。綠豆湯其實就是用綠豆和水放在一起熬製出來的湯,但是它對於清熱解毒、止咳消暑有很大的好處,綠豆湯雖然做法簡單,但是營養豐富,所以,綠豆湯一直都是我們的解暑佳品。
其次,我們還可以喝蓮子湯。蓮子性味甘平,夏天天氣炎熱,心情容易煩躁,所以,夏天喝蓮子湯身體對於我們的健康有很大的幫助。
其實,我們每個地方的風俗不一樣,大暑當天的飲食也就有不一樣的説法。今天,我們各地在沿襲部分傳統習俗的基礎上,也有不少地方有屬於自己特色的大暑習俗。比如北方的人在這個時候的習俗是吃麪條、餃子等,這個酷熱的節氣被北方人稱作“貼伏膘”。而在廣東很多地方在大暑當天有“吃仙草”的習俗。仙草就是一種可以消暑的草本植物,當地還流行一句諺語:六月大暑吃仙草,活如神仙不會老。除此之外還有浙江地區送“大暑船”、福建莆田吃荔枝、魯南地區“喝暑羊”、台灣大暑吃鳳梨等一些風俗,各有各的特點,各有各的説法。
二、大暑要注意什麼
大暑之後就要進入三伏天了,高温天氣大家一定要注意:
1.在户外工作或者外出時,一定要塗抹防曬,注意做好防護措施,以免皮膚被曬傷。
2.天氣炎熱,出汗多,及時補充水分。
3.出現噁心、頭暈症狀的時候,儘快喝一些涼水降温緩解,嚴重者及時送往醫院治療。
瞭解了有關夏天的節氣和有關事項之後,就該是我們盡情享受夏天美好時刻的時候了,夏天的確是熱了一點,但是,這並不能影響到我們享受生活的心情呀,夏天還是有很多的樂趣的,畢竟,等着我們的除了炎熱之外,還有小燒烤呢!現在是享受時間!
-
豆類食物有哪些,他們都有什麼功效
在我們日常生活當中,豆類食物是經常會看見的,像綠豆,黃豆,紅豆等都是常見的食物,他們除了營養價值高以外,對我們身體也有許多好處,很多人都喜歡把這類食物熬成粥或者湯吃,味道是非常好的。今天小編給大家介紹幾種豆類食物以及他們的功效。一、豆類食物有哪些1、綠豆綠...
-
竟然是這樣,每天喝紅棗水真的對身體好嗎
如今愛美的女孩子是越來越多了,於是許多女性就開始找尋一些簡單有效的方法,其中常見的就是每天喝紅棗水。許多人都知道紅棗是一種極有保健營養價值的健康食品,特別是對女性來説更是補血又補鐵。但是每天都喝紅棗水真的有用嗎?每天喝紅棗水在日常的生活中,紅棗是我們...
-
正月初三應該吃什麼飯呢?
春節是我國的傳統節日,從大年三十到大年初七,每天都有各自的習俗,該吃啥樣的飯,那麼大家知道正月初三家家户户應該吃啥飯嗎?今天小編就帶大家一起看看正月初三的習俗吧,小夥伴們可以根據文章對照自己家那邊的習俗哦,看看大家是不是一樣的。正月初三應該吃什麼飯呢1....
-
牛肉怎麼煮好吃
牛肉怎麼煮好吃。我們知道牛肉中的蛋白質含量高,對於我們來説是很好的肉食之一。外國人把牛肉作為主食,這些都是有依據的,因為牛肉的營養價值很高。對人的發育是起很重要的作用。而且味道鮮美。我們中國的西餐廳也是有各種各樣的牛肉。牛肉怎麼煮好吃一、燉牛肉1...