止咳的白蘿蔔水怎麼熬
當春季到來的時候,是舒心的季節,也是糟心的季節,舒心的是春暖花開,愉悦心情,糟心的就是容易頻發感冒,一般感冒都是由咳嗽引起的,所以當出現咳嗽的時候,那麼大家就要注意了,有可能就要感冒了,今天給大家支一個小妙招,就是用博蘿蔔水止咳,止咳的博蘿蔔水怎麼熬才會效果更佳好呢?
從生理上來講,咳嗽是人體自我保護的一種方式,所以一旦出現咳嗽,説明身體出現了一些問題,比如受到了某些物體的刺激。咳嗽的情況非常複雜,可能是輕微呼吸道感染或者感冒導致的咳嗽,也有可能是某種嚴重疾病導致的咳嗽。眾所周知,白蘿蔔具有止咳作用,止咳的白蘿蔔水怎麼熬效果才好呢?
第一、白蘿蔔煮水可以止咳化痰
蘿蔔有消食、化痰定喘、清熱順氣、消腫散淤之功能。大多數幼兒感冒時出現喉乾嚥痛、反覆咳嗽、有痰難吐等上呼吸道感染症狀。多吃點爽脆可口、鮮嫩的蘿蔔,不僅開胃、助消化,還能滋養咽喉、化痰順氣,有效預防感冒。一連數日受到咳嗽困擾,晚上難以入睡的寶寶,家長可以買幾根白蘿蔔,然後每晚將半截蘿蔔切成片,用清水煮,蘿蔔煮水熟後用茶杯或小碗將水濾出,待稍冷後喝下。連續喝幾天晚上,咳嗽就能減少,堅持喝,咳嗽可痊癒。冬天,人們常常會出現燥熱痰多、肺部不適等症狀,喝一些這種蘿蔔汁對肺有很好的滋養作用。
第二、白蘿蔔煮水止咳的做法
1、選白蘿蔔一個,去掉莖葉,洗乾淨。選擇純白的蘿蔔,不要那些青蘿蔔。
2、將蘿蔔切成片,或者切成塊都行,只要記住不要去皮就可以了。
3、用鐵鍋,放入冷水,將冷水燒沸後,放入切好的蘿蔔。(注意,不要把水放得太多,一般要放4碗水左右,最後煮至一碗。最後只用喝一碗就可以了。)
4、用沸水煮15分種以上,煮的時候可以什麼都不用放,就用白水煮就可以。
5、煮好以後,等水稍涼後,盛起來,連湯帶水一起吃掉,主要是喝煮出來的水。蘿蔔能吃掉最好,不喜歡的話,只喝水不吃蘿蔔也沒什麼影響。每天睡前喝一次,一般喝兩三天就會明顯緩解。蘿蔔片此時也變得非常軟,如果孩子兩歲以上了,可給孩子慢慢地嚼,一點點地吃下去。兩歲以內的寶寶可以只喝這個蘿蔔水。
還有就是如果發現是熱感冒的話,就是咳嗽時喉嚨比較痛,而且會有黃痰,容易引起發燒,那麼白蘿蔔水就只能祈禱輔助的作用,這個時候就不能只依靠白蘿蔔水了,這個時候就需要藉助藥物的治療,千萬不要不給孩子用藥哦,那麼今天止咳的白蘿蔔水怎麼熬的方法大家都掌握了吧,可以嘗試一下哦!
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