放療期間吃什麼好,這些食物你知道嗎
對於放療期間的病人來説,都是很痛苦的,因為他們要承受不知道多久的放療,也會伴隨着身體能量的消耗,所以對家屬來説,提高飲食的質量是很重要的,所以我們也為大家提供了幾種化療期間實食用對身體最好,同時又是常見的營養類食物。
放療期間吃什麼好
1.食物應儘量做到多樣化
多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物,及新鮮水果、蔬菜,不吃陳舊變質或刺激性的東西,不吃碳酸飲料等產氣食物,少吃薰、烤、醃泡、油炸、過鹹的食品,主食粗細糧搭配,以保證營養平衡,防止腹脹、腹瀉和便祕。
2.為防止放療引起的白細胞、血小板等下降,宜多食血和肉
如動物內臟、蛋黃、瘦肉、魚、黃鱔、雞、骨、大棗、桂圓、阿膠等;同時可配合藥膳,如黨蔘、黃芪、當歸、紅棗、花生等。
3.提高免疫功能
可食香菇、蘑菇、猴頭菇、木耳等食品。
4.增加食慾,防治嘔吐
可採取更換食譜,改變烹調方法,增加食物的色、香、味;少量多餐,吃一些清淡爽口的生拌涼菜;在飲食中可加入一些生薑,以止嘔;也可用藥膳開胃健脾,如山楂肉丁、黃芪、山藥、蘿蔔、白扁豆、香蕈、陳皮等。
5.高蛋白食品
如出現免疫功能下降、白細胞減少、消化道粘膜潰瘍、脱髮等症狀。宜補充高蛋白質食品,如奶類、瘦肉、魚、動物肝臟、紅棗、赤豆等。河蟹、黃鱔、黑魚、牛肉等也有助於升高白細胞。或取花生米30g、山藥30g、枸杞15g、糯米60g煮粥食;也可將銀耳6g(水發)、百合15g煮爛加冰糖10~15g飲服。
6.放療中為了減少便祕症狀,應多吃維生素含量豐富的
蔬菜、水果及其他一些有助於抗癌的食物,如蘆筍、海帶、海藻、洋葱、大蒜、蘑菇等。也可用潤腸通便的食療方。
7.瓜粥
組成:地瓜300克,粟米150克。用法:將地瓜清洗乾淨,上籠蒸熟,去皮,用刀切成3釐米大小的塊。粟米淘洗乾淨,備用。將洗淨的粟米放火鍋內,加清水適量,先用旺火煮沸,再改用小火繼續煮熬,待米要熟爛時,加入地瓜塊,煮爛成粥即可。/8、杏仁粥——組成:甜杏仁50個,粳米120克。用法:杏仁去皮、尖,米洗淨,二者加水適量一起煮粥,粥成後酌加白糖,早晚食用。
看了上面有關放療期間吃什麼好的內容後,是不是對一些家中有正在承受這樣痛苦的病人有一點幫助呢?對於病人來説有時候放療並不可怕。最可怕的是家屬的態度,所以家屬要保持一個好的態度,並且提供一個好的飲食才能讓病人有勇氣與疾病做鬥爭。
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