孕晚期吃蟹可以嗎
孕婦準媽媽們一直很不容易,從懷孕那天開始,就得忌口,為了自己和寶寶們忍着不去品嚐各種各樣的美食,但到孕晚期,可以稍稍放鬆的時候,面對擺在眼前的螃蟹,總會疑惑,到底能不能吃螃蟹?吃了之後是不是會對胎兒有影響啊?這樣困擾總會圍繞着準媽媽們,小編今天就來好好講一講,孕晚期吃蟹那些事。
孕婦懷孕早期的時候是一個非常危險的時期。懷孕早期,一定要注意不要吃不該吃的東西,否則可能會導致孕婦流產。但是到了孕晚期的時候,胎兒已經發育成熟。這個時候,飲食禁忌就不那麼多了。很多孕婦喜歡吃螃蟹,但是不知道該什麼時候吃好。那麼孕晚期吃蟹可以嗎?
一、孕婦什麼時候可以吃螃蟹
1、 如果到了孕晚期可以偶爾吃一次,但是堅決不能吃蟹爪,因為螃蟹屬於涼性,容易流產或早產。因為,妊娠期的不能吃有墮胎作用的水產品許多水產品有活血軟堅作用,食用後對早期妊娠會造成出血、流產之弊。如螃蟹,雖然味道鮮美,但是性質寒涼,有活血祛瘀之功,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。螃蟹性味寒涼,有活血祛瘀的作用,所以孕婦食用是不利的,尤其是在孕早期,一定不要吃螃蟹,螃蟹寒性很大,也容易引起流產。
2、 懷孕起至少四個月以內忌吃螃蟹。因為懷孕初期的胎兒是不太穩定的,這時即使出現了腹瀉的情況,也很有可能會出現先兆性流產的,所以最好是不要吃螃蟹的,螃蟹屬於寒性食物,容易導致流產的。還有,螃蟹性寒,易留有寄生蟲,以及有些是用催生素喂大的,其中有激素成份,這些都是要考慮的因素;蝦和螃蟹的蛋白質成分與人類不完全相同,孕婦吃蝦蟹容易影響到胎兒神經,特別是懷孕五個月胎兒並未完形時影響是有些的。懷孕4個月以上可以吃螃蟹的,不要多吃,要均衡飲食。
二、孕婦吃螃蟹的注意事項
1、 吃螃蟹一定要煮熟煮透。由於大閘蟹是高蛋白的食物,很容易變質腐敗,所以吃的時候一定要小心挑選。即使是新鮮的螃蟹,在食用時一定要煮熟煮透,水在燒開後最好再煮20分鐘。孕婦若是誤吃了死蟹,輕則會頭暈、腹疼,重則會嘔吐、腹瀉等。螃蟹本身已是寒性食物,最好不要再與其他寒性水果一起吃,比如:柿子等,否則可能引起腹瀉。另外,孕婦吃螃蟹也不能太過頻繁,每週吃一二次已不少了。
2、 其實孕婦並非完全不能吃蟹,除非是體質寒涼虛弱的孕婦。為了保險起見,可以稍微品嚐一下大閘蟹的美味,不要多吃,更不要吃蟹爪。還有一點需要注意的是,由於大閘蟹這種高蛋白食物,很容易變質腐敗,所以吃的時候,要小心挑選,否則若是誤吃了死蟹,輕則會頭暈、腹疼,重則會嘔吐、腹瀉甚至流產。
3、 螃蟹有四個部位不能吃,要扔掉。蟹胃是躲在蟹黃裏的三角包兒。同蟹腸一樣,也有蟹的排泄物。蟹腮是蟹的呼吸器官,裏面很髒。打開蟹殼後首先去除。蟹心也叫蟹六角板。這個東西在蟹黃中,不好找,但它成六角形,樣子很顯眼。蟹腸裏面有蟹的排泄物。
通過本文的介紹可以知道孕晚期的時候是可以吃螃蟹的,但是需要注意的是一定要少吃一些,注意不要吃蟹爪。需要注意的是孕早期,也就是懷孕四個月之前一定不要吃螃蟹,因為螃蟹的寒性很重,可能會導致流產。同時吃螃蟹一定要注意本文所講的這些事項才行哦。
我們的準媽媽們,對於孕晚期吃蟹是不是有了更多的認識了呢?其實,孕晚期吃東西,忌口會逐漸減少,最重要的是不能貪吃多吃,一些都要講究一個適量,只有如此,才可以幫助大家好好照顧自己和肚子裏的小寶寶哦!所以,請好好地閲讀小編辛辛苦苦查到的資料,然後好好對照着實踐吧。
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