花紅果的功效與作用
説花紅果大家可能不太熟悉,説它的別名沙果,很多人就恍然大悟,原來就是沙果,它是主要生長在北方的,本身的形狀很小,而且對生長環境要求不高,但是它的產量可是比較高的喲,那麼,北方常見的花紅果的功效與作用是什麼呢,看了下文你就知道啦。
花紅果的功效與作用
1、生津止渴
沙果中的有機酸、維生素含量非常豐富,食之有生津止渴,消食除煩和化積滯的作用。
2、澀精止痢
沙果味酸澀而收斂,具有良好的澀精、上瀉痢的作用,是泄瀉下痢、遺精滑泄者的食療良品。
3、驅蟲
沙果根水煎服具有驅蟲、殺蟲的作用,可治字寸白蟲、蛔蟲等所致疾病。
4、明目
沙果的葉鮮用或曬乾用,皆具有瀉火明目,殺蟲解毒的作用。可治療眼目青盲、翳膜遮眼及小兒疥瘡。
海棠果的功效與作用
1、生津止渴
海棠含有糖類、多種維生素及有機酸,可幫助補充人體的細胞內液,從而具有生津止渴的效果。
2、健脾開胃
海棠果中維生素、有機酸及氨質含量較為豐富,能幫助胃腸對飲食物進行消化,故可用於治療消化不良食積腹脹之症。
3、澀腸止痢
海棠味甘微酸,甘能緩中,酸能收澀,具有收斂止泄,和中止痢之功用,能夠治療泄瀉下痢,大便搪薄等病症。
4、補充營養
海棠中藴含有大量人體必需的營養物質,如糖類、多種維生素、有機酸等,可供給人體養分,提高機體免疫力。
雞蛋果的功效與作用
1、助生長
雞蛋果含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質等上百種對人體非常有益的元素,而且口感跟香味都美到極致,可以增強人體抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助於身體發育和生長。
2、助消化
雞蛋果中含有的超纖維可以進入人體腸胃裏面非常微小的部位,進行深層次的清理和排毒,但是又不會對腸壁有任何損害的,有改善人體吸收功能、整腸健胃的功效。
3、緩解便祕
因為雞蛋果入體,可以增強消化吸收功能,使得人體排便正常,不會阻塞腸道,所以對於緩解便祕症狀也非常有好處
4、美容養顏
它不但含有豐富的營養,而且可以給人飽腹的感覺,從而讓人減少對於其他高熱量食物的攝入,有助於改善人體營養吸收結構,尤其其中含有的Vc,等都有美容養顏,抗衰老的作用。
上面做了花紅果的功效與作用的詳細講解,而且還分析了海棠果和雞蛋果這幾種大家常見,容易弄混淆的植物。但是上麪食物,嬰幼兒和孕婦要慎重使用,畢竟抵抗力弱的時期,可能會有危險,其他常人也可以去了解一下它們的做法,搭配起來吃更美味喲。
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