韭菜炒豬血的做法 價值2元的快手開胃營養菜-----韭菜炒豬血 韭菜炒豬血怎麼做
“豬血性味鹹平,治頭痛眩暈、中腹脹滿、腸胃嘈雜等,具有多種食療用途。其實,豬血還是有名的人體污物“清道夫”,是家常菜中常出現的,而吃法中最受青睞的是韭菜炒豬血,韭菜稱為“洗腸草”,具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。韭菜炒豬血一紅一綠的搭配很是亮眼,辣辣的味道開胃極了。
此菜價格不超2元,1元豬血,5毛錢韭菜(用梗),辣椒1元一斤才用一個,不知幾分錢。”
食材明細
- 微辣 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
韭菜炒豬血的做法步驟
1、韭菜洗淨去梗,豬血可清水泡一會。
2、韭菜切長約3釐米的段,辣椒斜切。
3、豬血切粗長方塊。
4、豬血放開水燙一下撈出瀝水待用。
5、熱鍋放油燒熱,下豬血,可掂勺,不會掂也要不停晃動鍋。防止豬血炒黑。用鏟子翻炒注意很容易鏟碎。
6、豬血稍微變色加半茶匙鹽。
7、韭菜辣椒一起放入小心翻炒,我用筷子感覺比鏟子好。
8、韭菜變色馬上放另外半茶匙鹽,略翻停火出鍋。
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