千味醉清燙上海青的做法，清燙上海青怎麼做
涼菜2.86W
“鮮嫩，清淡，簡單快手。”
食材明細
- 清淡 （口味）
- 煮 （工藝）
- 十分鐘 （耗時）
- 簡單 （難度）
清燙上海青的做法步驟
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1、上海青泡洗乾淨
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2、撈起來瀝水，蒜頭切片
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3、鍋中加適量的水煮開，下油，鹽，蒜片
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4、把上海青放下去大火煮兩分鐘就熟了
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5、如圖，綠油油的
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6、撈起裝碟
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7、成品圖。
小竅門
清燙，能保持青菜的營養流失降到最低
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陳醋三絲的做法，陳醋三絲怎麼做
“夏日清爽小菜。”食材明細主料幹豆腐（適量）洋葱（適量）黃瓜（適量）輔料芝麻（適量）配料陳醋（適量）醬油（適量）糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）辣椒油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）陳醋三絲的做法步驟1、所有主料。2、幹豆腐焯水，晾乾。3、都切成絲啦，在加點香菜。4、調味料，根據個...
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食材明細主料嫩豆腐（適量）豬裏脊（適量）輔料榨菜（適量）蝦皮（適量）熟白芝麻（適量）香菜（適量）配料蠔油（適量）糖（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香脆涼拌豆腐的做法步驟1、豬裏脊切小丁，加適量澱粉跟料酒醃製15分鐘左右。榨菜切小丁，放清水裏，減少點鹹味，小蝦皮清水裏...
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“女兒很喜歡做菜，但不喜歡吃，暈。我買的一些飲食方面的書籍都給她壓在枕頭底下，睡覺前如果沒及時關她房間的燈，總在偷偷看書。而且總喜歡一些離奇古怪的東西，特別是吃的。這天不知去哪裏弄了些海藻回來，説是螺旋藻？！我也不知道是不是，就當她是吧，她説要涼拌着吃。”食材...
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食材明細主料馬齒莧（適量）輔料蒜（適量）醃剁椒（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）醋（適量）香油（適量）鹹甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌馬齒莧的做法步驟1、馬齒莧摘洗乾淨，控淨水。2、鍋中加水燒開，放入馬齒莧氽熟。3、將馬齒莧氽熟後控水撈出。4、將蒜搗成茸。5、將蒜...
