寶寶肉鬆的做法 寶寶肉鬆(麪包機版) 寶寶肉鬆怎麼做
“寶寶開始添加輔食,肉類必不可少,市售肉鬆吃起來不放心。自己做的無添加,沒放任何調料,連鹽都木有放,非常適合小寶寶喲!”
食材明細
- 原味 (口味)
- 其他 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
寶寶肉鬆的做法步驟
1、裏脊肉切塊,放葱、姜,用水緊一下,去腥去血沫。
2、緊好的肉放高壓鍋壓15分鐘左右,使肉熟爛。
3、燉熟的肉去筋膜,按肉的纖維稍微撕一下,放入食品袋。
4、裝入食品袋的肉放案板上,用擀麪杖反覆敲打,至肉質纖維更加細碎。
5、敲打好的肉放麪包機,根據肉量多少及乾濕程度選擇肉鬆模式時間長短。
6、肉鬆程序完成,倒出裝盤。
7、再來張成品圖,顏色、質地均不輸市售肉鬆,雖然沒放任何調料,但吃起來一點也不腥,關鍵是給寶寶吃非常安全喲!
小竅門
1.不要一次做太多,入麪包機效果不好。我大概是一斤三的生肉,成品出了半斤,麪包機就已經很滿了。
2.熟肉比生肉更好去筋膜
3.如果嫌顏色不好可以稍加兒童醬油
4.給小寶寶吃,如果成品嫌纖維還不夠細,可用料理機將成品肉鬆繼續打碎。我都是放米糊機中與米一起再打成米糊給寶寶吃。
5.已經吃鹽的寶寶,媽媽們可以酌情添加調料。
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