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健康美食羊肉熬茄子怎麼做又香又好吃

健康美食羊肉熬茄子怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

茄子 :1個
羊肉適量

輔料

花生油適量
鹽 :適量
雞精 :適量
香油 :適量
澱粉 :適量
葱 :適量
姜 :適量
幹辣椒 :適量
澱粉 :適量

具體步驟

1.茄子洗乾淨。

2.切滾刀塊放少許麪粉抓勻。

3.在鍋中炸一下。

4.炸至金黃撈出控油。

5.羊肉切大塊,用鹽生抽澱粉抓勻醃製十分鐘。

6.鍋中放花生油,油熱之後放葱姜幹辣椒爆香,然後把羊肉放進去煸炒。

7.羊肉煸香炒出香味以後把炸好的茄子放進去,放少許鹽煸炒。

8.炒好以後勾入薄芡。

9.翻炒均勻關火,關火以後放入雞精和香油。

10.出鍋裝盤。