糖醋魚脯怎麼做又香又好吃
主料
黑魚 :750醬黃瓜 :25
輔料
醬姜 :25植物油 :100
白砂糖 :50
香油 :5
醋 :50
醬油 :20
料酒 :10
大葱 :15
具體步驟
1. 黑魚宰殺後,去內臟及魚鱗,洗淨,剁去頭尾,除去龍骨和魚皮,切成小塊放入碗內,加醬油,黃酒浸漬1小時。醬油,醬姜均切末待用。
2. 炒鍋上火,加生油燒至七成熱,倒入魚塊,炸至起軟殼撈出,待油温升高後再入鍋,炸至呈金黃色外殼起脆時,撈出瀝油。
3. 炒鍋留餘油,將葱花煸香,加醬油,白糖和適量清水,燒開加醋,成糖醋滷,把魚肉放入滷內,用旺火收濃滷汁,滷汁稠干時,撒入醬瓜末,醬薑末,顛翻拌勻,最後淋香油,出鍋裝盤,冷卻後食用。
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