美味的芹菜葉蛋花湯怎麼做又香又好吃
主料
芹菜葉 :100雞蛋 :1個
輔料
葱 :1根鹽 :適量
雞粉 :適量
具體步驟
1.芹菜葉、葱清洗乾淨。
2.雞蛋打散備用。
3.葱切花。
4.鍋裏放約一碗水.水開後倒入適量的油.放入芹菜葉。
5.倒入雞蛋.調入適量的鹽.雞粉.放入葱花即可。
芹菜葉的營養價值不可忽視.百度查得.芹菜葉中胡蘿蔔素含量是莖的88倍;維生素c的含量是莖的13倍;維生素b1是莖的17倍;蛋白質是莖的11倍;鈣超過莖2倍.所以.平時食用芹菜.千萬別丟棄.可以用來炒蛋.拌菜都可以滴.【百度搜】
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