可以食用的海菜種類有哪些

海帶根、海帶結、海筍、昆布、石菜、石蓴、裙帶菜。裙帶菜別名海芥菜、裙帶，葉片比較薄，外形猶如芭蕉葉和裙帶，所以因此而得名，裙帶菜屬於溫帶性的海藻種類，主要分佈在美洲大陸、北歐、中國等國家，在中國分佈在浙江舟山羣島、青島等地。海帶根是接近海帶根部的位置，肉質厚實，烹飪方式多樣。