有關紫薯雪燕羹的做法步驟的精選知識

健康美味、優質生活從紫薯雪燕羹的做法步驟鑑賞列表開始吧，紫薯雪燕羹的做法步驟鑑賞列表爲您紫薯雪燕羹的做法步驟方面提供無微不至的解答，不再不懂紫薯雪燕羹的做法步驟方面的知識，不再疑慮紫薯雪燕羹的做法步驟方面的知識，健康美味生活全面開啓盡在紫薯雪燕羹的做法步驟鑑賞列表。

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紫薯雪燕羹的做法，紫薯雪燕羹怎麼做

食材明細主料紫薯（1個）蓮子（10顆）雪燕（2小塊）牛奶（200ml）皁角米（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）進階（難度）紫薯雪燕羹的做法步驟1、雪燕提前一天泡發洗淨去除雜質備用2、皁角米提前一天泡發3、蓮子泡發4、紫薯切小塊與...
牛奶雪燕桃膠羹的做法，牛奶雪燕桃膠羹怎麼做

食材明細主料煮好的雪燕（3顆）桃膠（10顆）紅棗（適量）冰糖（適量）輔料皁角米（20顆）原味（口味）未知（難度）牛奶雪燕桃膠羹的做法步驟1、紅棗加冰糖雪燕，桃膠，皁角米泡發1天后煮開。2、快煮好後加適量的芝麻枸杞，沒有的麼可以不用加。3、半碗...
紫薯銀耳雪梨羹的做法，紫薯銀耳雪梨羹怎麼做

“蒸好的紫薯一次沒有用完，就用熟紫薯做的湯羹。”食材明細主料銀耳（1朵）紫薯（1塊）輔料雪梨（1個）原味（口味）調味（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫薯銀耳雪梨羹的做法步驟1、銀耳泡發，雪梨去皮去核切塊，紫薯去皮切塊。2、把銀耳，雪梨，紫薯...
桃膠銀耳雪燕羹的做法，桃膠銀耳雪燕羹怎麼做

“桃膠銀耳雪燕羹是我特別鍾愛的美容甜品，不僅炎炎夏日可以食用，秋季還可以潤燥滋陰，算是比較平價的美容佳品！”食材明細主料桃膠（12g）銀耳（1/2朵）皁角米（6g）雪燕（6g）枸杞（25粒）冰糖（15g）輔料純淨水（1200g）甜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單...
紫薯雪梨銀耳羹的做法，紫薯雪梨銀耳羹怎麼做

食材明細主料紫薯（一個）雪梨（一個）銀耳（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）進階（難度）紫薯雪梨銀耳羹的做法步驟1、銀耳去蒂泡發好洗淨備用。2、雪梨，紫薯去皮切小塊備用。3、把食材放入破壁機內，加入適量純淨水。4...
紫薯銀耳燕麥羹的做法【紫薯銀耳燕麥羹】冬日裏暖胃羹之一紫薯銀耳燕麥羹怎麼做

“很喜歡紫薯的色彩，這樣的一杯感覺好有顏，滑滑的口感，一杯下去暖暖的。”食材明細主料紫薯（130克左右）幹銀耳（10克）燕麥（30克）輔料水（1000克）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯銀耳燕麥羹的做法步驟1、準備好材料。2、銀...
紫薯銀耳雪梨羹的做法香甜紫薯銀耳雪梨羹----四季都不會被遺忘的養生美膚飲品紫薯銀耳雪梨羹怎麼做

“銀耳只有熬煮出它特有的膠質纔會起到美容的最佳效果，膠原蛋白纔會更好的起作用；紫薯的抗氧化成分真的可以另愛美的MM們永葆青春。經常熬煮這麼一款靚湯無論是養生還是美容都是不錯的選擇喲！”食材明細主料銀耳（3大朵（用...
養顏雪燕羹的做法，養顏雪燕羹怎麼做

“養顏雪燕羹讓面板水嫩Q彈……雪燕是珍貴的植物木髓分泌物，含有豐富的植物膠質，是適合人體吸收的綠色營養劑。泡發後晶瑩剔透，其形似燕窩，被稱爲“植物中的燕窩”。”食材明細主料雪燕（5克）桃膠（10克）皁角米（10克）輔料玫瑰黑糖...
紫薯金桂銀耳雪梨羹的做法，紫薯金桂銀耳雪梨羹怎麼做

“入秋後，銀耳燉雪梨便是家中常備的甜品，果真有效，一秋一冬都未咳嗽。有時加百合安神，有時加蓮子清心，搭配起來都是相得益彰。前次做紫薯蛋撻時亦正燉了銀耳雪梨，看着紫薯做完蛋撻剩了許多，便切成小塊加到銀耳雪梨中，結果品嚐...
雪燕銀耳羹的做法，雪燕銀耳羹怎麼做

食材明細主料雪燕（5克）銀耳（一朵）大棗（5個）皁角米（5克）輔料銀耳（一朵）枸杞（10克）冰糖（6顆）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雪燕銀耳羹的做法步驟1、大棗枸杞洗淨，去核2、雪燕提前一天浸泡，挑出雜質3、銀耳浸泡兩小時，撕小朵4、砂鍋放...
紫薯燕麥牛奶羹的做法，紫薯燕麥牛奶羹怎麼做

“快手的早餐粥，燕麥、紫薯皆是粗糧，均富含膳食纖維。”食材明細主料紫薯泥（150克）即食燕麥片（100克）輔料牛奶（700ml）白糖（少許）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯燕麥牛奶羹的做法步驟1、紫薯泥、牛奶放入奶鍋裏；2、小火加...
桃膠雪燕羹的做法，桃膠雪燕羹怎麼做

食材明細主料桃膠（8顆）雪燕（2顆）皁角米（適量）輔料紅棗（6顆）枸杞（適量）冰糖（適量）酸奶（1瓶）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桃膠雪燕羹的做法步驟1、皁角米、桃膠、雪燕分開泡發，方便清洗，挑去雜質，反覆清洗乾淨。2、桃膠、皁角米加入...
燕窩雪梨羹的做法，燕窩雪梨羹怎麼做

“現在的天氣清肺纔是利器，白色入肺，平時要多吃些銀耳，雪梨，百合......當然也不能少了能大養補陰，補而能清的燕窩了！”食材明細主料燕窩（1盞）銀耳（1朵）蓮子（幾顆）雪梨（1顆）輔料枸杞（適量）冰糖（適量）幹桂花（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）...
紫薯月餅的做法超詳細步驟教你做紫薯月餅紫薯月餅怎麼做

“繼續月餅啊這次做的是紫薯餡的超級喜歡，超級好吃啊用的是自制的紫薯餡健康，而且甜度自己控制，吃起來不膩做的是50克的，小巧的，值得擁有的”食材明細主料低筋麪粉（90克）高筋麪粉（10克）轉化糖漿（75克）梘水（1克）花生油（25克）蛋黃液（適...
雪燕桃膠皁米羹的做法，雪燕桃膠皁米羹怎麼做

“雪燕爲珍貴的植物木髓分泌物。因泡發後晶瑩剔透與燕窩較像，故取名雪燕。具有補水保溼，減脂潤腸，提高人體免疫調節等作用。。。”食材明細主料冰糖（20g）雪燕（6g）輔料水（適量）皁米（6g）桃膠（5g）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雪...
烤紫薯燕麥球的做法烤紫薯.燕麥球烤紫薯燕麥球怎麼做

食材明細主料紫薯（一個）燕麥（適量）糯米粉（適量）輔料白糖（適量）白芝麻（少許）甜香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）烤紫薯燕麥球的做法步驟1、成品。2、紫薯洗淨，去皮。3、切片，放入蒸鍋蒸熟。4、糯米粉，燕麥.白糖。5、紫薯蒸熟，壓成紫薯...
清霾銀雪燕窩羹的做法，清霾銀雪燕窩羹怎麼做

“嚴重的霧霾天兒，除了帶上口罩就是無奈的等待，等待風和日麗萬里晴空。此季節應景的佳餚必選銀耳雪梨羮，若能配上美美的燕窩，便是心裏那一點霾的最大剋星，爲了明日的碧海藍天，清霾銀雪燕窩羹，走起~~”食材明細主料銀耳（適量）燕...
雪燕蘆薈羹的做法，雪燕蘆薈羹怎麼做

食材明細主料可食用蘆薈（1片大葉）雪燕（1顆）皁角米（15顆）枸杞（適量）輔料桂花糖（適量）原味（口味）未知（難度）雪燕蘆薈羹的做法步驟1、提前泡好雪燕和皁角米泡1夜。2、鍋裏煮開後放入這些材料。3、出鍋，我是材料多了，就一起煮了，只是想喝蘆...
紫米燕麥羹的做法，紫米燕麥羹怎麼做

“這款羹，實際上也是米糊，既可以熱喝，也可以在夏天涼喝，放一勺紅糖，味道更佳。”食材明細主料小米（2大勺）紫米（2大勺）即食燕麥片（2大勺）熟白芝麻（1勺）輔料紅糖（1勺）清水（1200ml）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫米燕麥羹的做法步驟1...
雞蛋雪燕羹的做法，雞蛋雪燕羹怎麼做

“雪燕具有：保護肝臟功能；改善2型糖尿病，防止肥胖，高血壓，高血脂等疾病；提高機體免疫力，防止便祕；提高免疫力，預防與治療呼吸道感染，使面板豐滿緊實有彈性，補充肌膚水分；促進兒童大腦發育等功效。”食材明細主料雪燕（3g）雞蛋（1個）輔料...
雪梨紫薯銀耳羹的做法，雪梨紫薯銀耳羹怎麼做

“一到秋天，最受歡迎的自制飲品就屬雪梨銀耳羹了。食材簡單，常喝功效高，雪花梨、銀耳、枸杞是常見的食材。常吃這個，總覺得有點膩煩，把裏面的食材做個小調整，主體材料沒有改變，但是從視覺上就覺得美多了。看這粉嫩的顏色的，能...
雪燕桃膠羹的做法，雪燕桃膠羹怎麼做

“美容養顏，讓自己美美噠！”食材明細主料桃膠（10粒）皁角米（1g）銀耳（1小塊）雪燕（1顆）輔料冰糖（適量）甜香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雪燕桃膠羹的做法步驟1、晚上睡前用清水浸泡所有的食材。2、第二天早上就可以煮了，這是一顆泡好...
紫薯燕麥糊的做法，紫薯燕麥糊怎麼做

食材明細主料紫薯（150g）輔料即食燕麥片（2勺）調料白糖（1匙）原味（口味）調味（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯燕麥糊的做法步驟1、紫薯去皮切塊。2、把紫薯，白糖，燕麥片放破壁機裏。3、加水至最高水位線。4、啓動米糊功能，程序結束即可。...
牛奶雪燕羹的做法，牛奶雪燕羹怎麼做

“拉絲的雪燕，軟糯的皁角米（雪蓮子）配上絲滑的牛奶~簡直是美容養顏佳品而且簡單易做哦~”食材明細主料牛奶（250ml）雪燕（2塊）皁角米（適量）輔料煉奶（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）牛奶雪燕羹的做法步驟1、雪燕，皁角米提前...
桃膠雪燕紫薯羹的做法，桃膠雪燕紫薯羹怎麼做

“雪燕是珍貴的植物木髓分泌物，是一種新型滋補養品。搭配既富含膳食纖維又能補脾益氣的地瓜，和血的桃膠，美容養顏的皁角米，合滋陰潤燥的冰糖，燉一盅潤秋燥，養容顏的秋日甜品。該燉品能緩解頭面、五官、肌膚乾燥，腸燥便祕，手足...