有關苔菜的精選知識

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苔菜炒肉怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料苔菜：500g輔料肉：適量油：適量鹽：適量豆腐：適量具體步驟1.苔菜洗淨，肉及豆腐切塊2.熱鍋涼油，倒入蔥花及肉炒至變色3.倒入苔菜，翻炒，再放入鹽及適量水，豆腐放上面...
家常菜薹菜炒肉絲怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料苔菜：200肉絲：50輔料蒜片：2具體步驟1.苔菜去根，洗淨，焯水去澀味，切成段控幹水分備用，肉絲用水澱粉醃製，辣椒切好備用2.起油鍋，蒜片爆鍋，下入肉片炒至變色；3.先下...
苔菜炒豆乾的做法，苔菜炒豆乾怎麼做

食材明細主料苔菜（幾棵）豆乾（兩塊）輔料食用油（半匙）調料食鹽（1g）蔥姜（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）苔菜炒豆乾的做法步驟1、苔菜洗淨切段。2、鍋燒開水。3、先放苔菜梗煮變色。4、再放菜葉煮開鍋。5、過冷水。6、豆乾...
苔菜蒸餃~獨特滋味怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘苔菜蒸餃是一道味道獨特的小吃零嘴，並且十分具有地方特色，含有豐富的營養物質供人體所需，苔菜中含有豐富的纖維素以及礦物質可以給人們提供所需的物質，並...
豬肉苔菜燉粉條的做法，豬肉苔菜燉粉條怎麼做

“苔菜跟菠菜一樣都是越冬的青菜，據說含鈣豐富。作爲應季春天的蔬菜，是我家目前餐桌上的主打菜。此菜跟花椒搭配味道特別好，所以，無論咋做，別忘了放花椒哦。”食材明細主料苔菜（500克）粉條（1把）豬肉（100克）花椒（3克）食用油（1湯匙）食...
苔菜炒肉的做法，苔菜炒肉怎麼做

“苔菜時令蔬菜，春天吃小苔菜的季節，五花肉炒苔菜加幹辣椒進去，香辣下飯。”食材明細主料苔菜（300g）五花肉（80g）蔥（適量）幹辣椒（適量）輔料菜籽油（適量）醬油（少許）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）苔菜炒肉的...
可口的酸辣腐竹苔菜怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘酸辣腐竹苔菜是一道家常菜。腐竹是一種豆製品，苔菜就是萵苣晾乾製成的乾菜，完美搭配，營養豐富。酸辣口感來源於泡椒、辣椒和醋，不同的刺激而帶來層次豐富...
苔菜龍頭烤怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘龍頭烤又叫九肚魚或者龍頭魚，九肚魚含有很多水分，平時一般製作成乾製品儲存。製作時首先要把龍頭烤和苔菜都切成大段，然後預熱油鍋，再把龍頭烤放入油鍋中...
苔菜怎麼種，苔菜的食用技巧是什麼

苔菜爲藻類石蓴科植物，一般分佈在中國的沿海地區。那麼如果我們想要種植的話該怎麼做，它的食用技巧又是什麼?一、苔菜怎麼種苔菜主要有圓葉苔菜和花葉苔菜兩個品種。苔菜的耐寒性和耐熱性都比較強，春季低溫和夏秋高溫都...
苔菜明蝦怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料用酒：1湯匙鹽：1茶匙香油：1茶匙蔥：2條姜：3片製成醃蝦料苔萊：25g用雞蛋：1只酒：1/2湯匙糖：1/2茶匙製成蛋汁花椒鹽或番茄醬：適量。輔料具體步驟1.明蝦洗淨，只剝下中...
簡易苔菜燉粉條怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料苔菜：300粉條：150輔料油：適量醬油：適量肉：80鹽：適量具體步驟1.苔菜洗淨切段．2.鍋裏油熱後放肉煸炒．3.然後放苔菜繼續炒．4.加水加粉條，加適量鹽，燉十分鐘後，加...
苔菜怎麼做好吃，不會吃苔菜的還不趕快點進來學！

苔菜是很多人喜歡吃的一種蔬菜之一，將苔菜炒成菜十分的下飯美味，所以說苔菜也是家常菜之一，那麼苔菜怎麼做好吃呢?很多人可能不知道苔菜怎麼做好吃，那麼今天這篇文章就告訴你，苔菜怎麼做好吃，如果你有興趣的話，千萬不要錯過...
苔菜五花肉燉粉條的做法，苔菜五花肉燉粉條怎麼做

“苔菜特徵特性：苔菜葉叢較直立，株高３０～５０釐米，葉片長橢圓形，爲不規則羽狀裂葉，葉色深綠，葉面皺縮，葉面茸毛較多，生長期爲50-150天，單株重200-350克。花葉苔菜葉片較厚，冬性較強，抽苔稍遲，品質佳，少病蟲，無公害蔬菜。苔菜，是我們沿海地區...
苔菜粉條豬肉包的做法，苔菜粉條豬肉包怎麼做

食材明細主料苔菜（適量）豬肉糜（適量）麪糰（適量（發酵好的））輔料蔥（適量）花椒（適量）花生油（適量）生抽（適量）食鹽（適量）雞精（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）苔菜粉條豬肉包的做法步驟1、苔菜摘洗乾淨2、切末3、蔥姜切末4、豬肉...
涼拌苔菜胡蘿蔔怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘首先要把乾薹菜用溫水泡開，之後再把胡蘿蔔切成絲，之後把泡開的乾薹菜切成和胡蘿蔔絲差不多長度的細絲，把這些絲放到盤子裏，之後加入芝麻油，鹽，孜然，味精，橄欖...
苔菜蘇打餅乾的做法，苔菜蘇打餅乾怎麼做

食材明細主料低筋麪粉（250g）苔菜（25g）雞蛋（2枚）食用油（50g）輔料酵母粉（2g）小蘇打（1g）鹽（2g）鹹鮮（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）苔菜蘇打餅乾的做法步驟1、苔菜放烤箱烤乾。2、將烤乾的苔菜用擀麪杖壓成粉末。3、盆內打進兩枚雞蛋，加食...
蠔油苔菜的做法，蠔油苔菜怎麼做

“小白菜又叫油白菜、青菜、白菜秧、不結球白菜，是十字花科大白菜的變種。這種小白菜原產於我國，各地區均有栽培，以南方栽種最廣，一年四季皆可出產，尤其春夏兩季最多，近些年來明顯得感覺到我們一年四季都可吃到白菜，只是白菜...
苔菜和胡蘿蔔能同時吃嗎，苔菜的食用禁忌有哪些

說起苔菜，可能大家都不知道這是一種什麼青菜。雖然這種青菜很少人聽說，但是苔菜還是有着非常高的營養價值的。很多人問苔菜能和胡蘿蔔同時吃嗎，苔菜有沒有食用禁忌等等。今天小編就帶大家來了解一下傳說中的苔菜究竟有什...
自己做的耗油苔菜怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料苔菜：500可輔料鹽：適量油：適量耗油：適量具體步驟1.苔菜洗乾淨摺好2.鍋倒入油油熱倒入苔菜翻炒3.苔菜炒變色放適量鹽和耗油翻炒炒均就可以盛出裝盤了...
苔菜花生米的做法，苔菜花生米怎麼做

食材明細主料花生米（265克）輔料苔菜（1把）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苔菜花生米的做法步驟1、材料：花生米、苔菜2、將涼油下入花生米翻炒翻炒至炒出香味，關火。3、接着，合入苔菜翻炒均勻，即成。4、出鍋，裝盤。...
香菇苔菜炒肉的做法，香菇苔菜炒肉怎麼做

食材明細主料香菇（6個）苔菜（500克）豬肉（120克）輔料尖椒（2個）配料油（25毫升）料酒（15毫升）醬油（20毫升）鹽（2克）蔥（適量）姜（適量）味精（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）香菇苔菜炒肉的做法步驟1、苔菜洗淨切寸段。2、過熱水淖一下...
苔菜拖黃魚怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘首先要把小黃魚處理乾淨，切成小段，然後用料酒，胡椒粉，鹽揉一揉。之後再把麪粉，發酵粉，苔菜沫，蔥花碎混合一定比例清水做成麪糊。把油鍋預熱，把小黃魚條裹一層...
家常菜清炒苔菜怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料苔菜：450輔料油：適量粉絲：50鹽：適量具體步驟1.苔菜清洗乾淨控水2.切好備用3.粉絲熱水煮一下4.蔥花爆鍋炒出香味5.下切好的苔菜翻炒6.炒至變軟7.加粉...
苔菜的幾種美味做法，你會做哪種

苔菜在我們生活中算是很常見了，基本家家都會用到的食材，清爽美味，非常符合我們現在少油多素健康的飲食理念，下面由我向大家介紹幾種苔菜的幾種家常做法，絕對滿足你對美味的一切想象，話不多說，有請我們今天的美食主角閃亮登場...
苔菜燉豆腐的做法，苔菜燉豆腐怎麼做

食材明細主料苔菜（150克）豆腐（170克）食鹽（0.5克）花生油（1湯匙）雞精（0.5克）清水（100克）輔料紅椒（20克）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）苔菜燉豆腐的做法步驟1、苔菜洗淨，豆腐切塊2、苔菜切段，莖葉分開3、葉子單獨放4、紅椒橫切5、熱...