有關蓋飯的精選知識

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蔥姜生蠔蓋飯的做法，蔥姜生蠔蓋飯怎麼做

“一個人也要好好吃飯哦！”食材明細主料湛江生蠔（250克）輔料西蘭花（適量）蔥（適量）姜（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔥姜生蠔蓋飯的做法步驟1、蔥姜生蠔蓋飯具體做法。2、把姜蒜進行...
腰果鮮蝦蓋飯的做法同窗時的記憶——腰果鮮蝦蓋飯腰果鮮蝦蓋飯怎麼做

“今天在書上看到這味蓋飯，想起了上學時和同窗好友共進的午餐，也想懷舊一下，於是備齊材料，開工，回憶一下那已經回不去的美好時光。”食材明細主料鮮蝦（適量）黃瓜（適量）腰果（適量）輔料蒜蓉（適量）薑末（適量）配料雞精（適量）鹽（適量）水澱粉（適...
宮保雞丁蓋飯的做法，宮保雞丁蓋飯怎麼做

“最近成都的天氣忽冷忽熱，白天出太陽可以高達20度左右，傍晚又可以降到幾度。我是那種對氣溫不敏感的體制，所以每次當我覺得好像有點冷的時候，其實已經受涼了。不過感冒生病期間，感覺待遇特別好，想吃啥喝啥做啥，只需要動動嘴...
好吃的蝦球白玉菇蓋飯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘好吃的蝦球白玉菇蓋飯是一道快速的菜，和炒飯的不同就是沒的那麼的乾燥的，蓋飯是比較的爽口的，入口也是比較的好的，蝦球的味道也是很好的，和玉菇的搭配也是...
好吃的土豆雞丁蓋飯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘好吃的土豆雞丁蓋飯，汁多撈飯最好吃了，記得小時候最喜歡拿菜汁撈飯吃，我媽還說我笨，有那麼多菜不吃，非要拿汁撈飯吃。我覺得特別香那些汁，汁裏融入了所有原...
家常大聖龍蝦蓋飯怎麼做又香又好吃

準備時間:40分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘小龍蝦的蛋白質含量很高，且肉質鬆軟，易消化，還富含各種人體必需的微量元素，對身體虛弱的病人是極好的食物。櫻桃蘿蔔中富含胡蘿蔔素，再搭配上紅葉生菜和苦...
海腸蝦仁蓋飯的做法，海腸蝦仁蓋飯怎麼做

“海腸個體肥大，肉味鮮美，體壁肌富含蛋白質和多種人體必需氨基酸。研究發現，海腸含有的蛋白質含量爲18.25%,脂肪含量爲0.12%，總糖含量爲4.09%，而且含有豐富的Ca、Mg、Fe、Zn等元素，也含有豐富的EPA、DHA和DPA。”食材明細主...
絲瓜雞柳蓋飯的做法，絲瓜雞柳蓋飯怎麼做

“暑期自己一個人在家帶孩子，每天做我和孩子的飯總成爲我的一個大難題，天氣又熱辛苦燒完幾個菜，自己熱得汗流夾背的，最後燒的菜卻總吃不完浪費掉了。今天沒買菜，開啟冰箱發現昨天去超市熟食區買的各種炸雞柳，還有一根絲瓜，想...
番茄蓋飯的做法，番茄蓋飯怎麼做

食材明細主料米飯（1碗）番茄（2個）雞蛋（2個）輔料黑芝麻（適量）糖（適量）鹽（適量）番茄沙司（適量）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄蓋飯的做法步驟1、番茄去皮，切丁。2、切好的西紅柿和打散的雞蛋。3、鍋中加底油，加熱以後放打散的雞蛋...
青椒肉絲蓋飯的做法，青椒肉絲蓋飯怎麼做

食材明細主料青椒（兩個）豬裏脊肉（適量）大米（適量）輔料蔥（適量）紅蘿蔔（適量）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）料酒（適量）醬油（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）澱粉（適量）豆瓣醬（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）青椒肉絲蓋飯的做法步驟1、豬...
美味的咖喱牛肉蓋飯怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料牛肉：100土豆：200米飯：500咖喱調料：50輔料蔥：25豌豆粒：25玉米粒：25具體步驟1.材料有：牛肉，土豆，咖喱，豌豆粒，玉米粒。2.牛肉切成片,土豆切塊，蔥切段。3.蔥和牛...
美味雙蔥爆羊肉蓋飯怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘冬天來了，天氣越來越嚴寒，此時來一份羊肉配上美味的白米飯真是冬天的不二選擇。羊肉有抗寒的功效，而大蔥更是有殺毒滅菌的奇效，這道菜在冬天甚至早春都是...
番茄炒蛋蓋飯的做法番茄炒蛋，這樣做更好吃番茄炒蛋蓋飯怎麼做

食材明細主料番茄（2個）輔料白醋（4g）豆瓣醬（20g）料酒（5）清水（8g）雞蛋（3個）蔥（3根）姜（一塊）糖（3g）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒蛋蓋飯的做法步驟1、番茄洗淨，切丁。2、把雞蛋打入碗中，加入清水和白醋打勻。3、俺豆瓣醬放入碗中，加...
糙米香菇蓋飯的做法健康養生餐：糙米香菇蓋飯糙米香菇蓋飯怎麼做

食材明細主料糙米飯（1碗）輔料香菇（幾朵）小南瓜（半個）調料油（適量）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糙米香菇蓋飯的做法步驟1、糙米洗乾淨倒入鍋中。2、選擇活動糙米飯模式，開始煮飯。3、香菇切片，南瓜切塊。4、油5分熱，放...
水果罐頭蓋飯的做法水果罐頭品牌，多樣水果罐頭蓋飯水果罐頭蓋飯怎麼做

“由於寶寶比較愛吃甜甜的水果罐頭，不愛吃主食，爲了能讓它多吃一點主食，長高個，所以就想出了這個辦法，沒想到還挺管用！”食材明細主料黃桃罐頭（50g）草莓罐頭（50g）黑米（100g）大米（100g）小米（100g）輔料水（300g）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡...
美味牛肉蓋飯做法怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘喜歡吃蓋飯朋友們，我在這裏告訴大家一款美味牛肉蓋飯做法。選用的是肥牛片洋蔥翻炒而成！小番茄跟西蘭花擺盤也可以直接吃！都放到米飯上面，看着顏色擺盤讓...
番茄雞肉蓋飯的做法，番茄雞肉蓋飯怎麼做

食材明細主料雞腿肉（200g）番茄（200g）洋蔥（100g）米飯（100g）輔料精鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）澱粉（適量）橄欖油（適量）白砂糖（適量）番茄醬（適量）酸甜（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）番茄雞肉蓋飯的做法步驟1、雞腿肉洗淨切塊，加精鹽、胡椒粉...
奧爾良雞腿蓋飯的做法，奧爾良雞腿蓋飯怎麼做

“美味簡單的奧爾良口味，適合所有的雞肉類，可以雞腿、雞翅、雞胸等都可以，只要是你願意，美食的新奇創造等着你哦。”食材明細主料雞腿（三個）奧爾良醃製料（適量）輔料當季青菜（少許）芝麻（少許）鹽（（蔬菜用）少許）其他（口味）煎（工藝）數小時（耗時...
好吃的日式豬排蓋飯怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘日式豬排蓋飯，這道菜色吃起來口感很好，很不錯的味道，菜和飯加在一起合成的一道美食，沒有缺點，只有優點，剛出爐就能聞到一陣香噴噴的味道了，在外面點這道菜，是...
美味醬汁牛肉蓋飯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘醬汁牛肉蓋飯是一道簡單易做而又美味可口的家常飯，這道菜餚製作材料簡單，用料便宜，實在是一道居家必備的菜餚。這道菜餚顏色絢麗，口感極佳。用牛肉、香菇...
美味的木耳青椒肉絲蓋飯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘木耳青椒肉絲蓋飯是一道很適合中午上當作午飯來吃的蓋飯，而且這個木耳青椒肉絲蓋飯的營養價值很高的，關鍵是是做法還很簡單，瘦肉在外面菜市場都可以買到...
蛤蜊豆腐蓋飯的做法，蛤蜊豆腐蓋飯怎麼做

“豆腐是適合男女老少的最家常的養生食物，尤其對於女性而言，它是保健身體、減肥、細膩面板、延緩衰老的好東西。對於腹壁脂肪較厚的人羣，常食香菇有一定的減肥效果。中醫認爲，香菇性味甘平涼，有補肝腎、健脾胃、益智安神、...
五花肉泡菜蓋飯的做法【韓式五花肉泡菜蓋飯】五花肉泡菜蓋飯怎麼做

“之前常去韓餐館吃這個，想想是一道十分簡單的快餐必不可少的是那位韓式泡菜，味道正不正全靠這個了N久前，試過泡菜，但是還是現成買來的韓式泡菜味比較不一樣今天冒着大太陽出門，完成一個月的理財計劃，存進取出，這就是每月的...
咖喱肉蓋飯的做法，咖喱肉蓋飯怎麼做

“自持家以來，就得學會做更多的菜式，但下班時間很趕怎麼辦？其實在家吃晚飯一點不難，材料也不需要很多，又是一道簡易晚餐。健康均衡飲食，兩不誤。”食材明細主料豬前腿肉（適量）紅蘿蔔（適量）黃椒（適量）輔料青瓜（適量）蔥頭（少許）蒜片（少許...
西紅柿土豆牛腩蓋飯的做法，西紅柿土豆牛腩蓋飯怎麼做

食材明細主料牛腩（200g）西紅柿（三個）土豆（一個）洋蔥（半個）輔料西紅柿醬（一勺）味極鮮（一勺）姜（半個）蒜（適量）黃豆（適量）幹辣椒（適量）酸辣（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）西紅柿土豆牛腩蓋飯的做法步驟1、牛腩切塊，西紅柿去皮，土豆去皮，洋蔥洗及...