有關人份的精選知識

健康美味、優質生活從人份鑑賞列表開始吧，人份鑑賞列表爲您人份方面提供無微不至的解答，不再不懂人份方面的知識，不再疑慮人份方面的知識，健康美味生活全面開啓盡在人份鑑賞列表。

首頁 > 有關人份的精選知識

冬瓜海米湯的做法冬瓜海米湯（1-2人份）冬瓜海米湯怎麼做

“美味清淡”食材明細主料冬瓜（250克）海米（15克）輔料鹽（5克）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜海米湯的做法步驟1、冬瓜洗淨，去皮，切片。海米泡軟。2、鍋中清水燒開，放入冬瓜片，鹽，煮至軟爛。放入海米再煮一分鐘即可。...
“飛利浦”香菇雙拼煲仔飯（6人份）怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞槌：3個白米：3杯水：適量臘腸：3條鮮菇：75g切薄片：適量蔥：6根切粒：適量蒜蓉：2茶匙白菜：600g灼熟：適量調味:：適量半米酒：1茶匙老抽：3湯匙輔料具體步驟1.白米洗乾淨後...
燉蛋（3人份）怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛奶：1杯半糖：50g雞蛋：3只半杯雜莓果或其它水果：適量輔料具體步驟1.先將雞蛋和糖拌勻,再加入牛奶拌勻。2.將蛋液過篩,倒入燉盅中。將蒸架放入內鍋並加水...
奶酪扇貝的做法奶酪扇貝（4人份）奶酪扇貝怎麼做

“遠行前，準備把家裏的扇貝和早餐奶酪消滅掉。由於沒有特意選擇馬蘇裏拉奶酪，效果稍微差些。”食材明細主料扇貝（8個）奶酪片（4個）輔料奶酪粉（8勺）料酒（2勺）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奶酪扇貝的做法步驟1、按照烤箱的說...
紅棗芪參燉烏雞（2人份）怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料北芪：20g黨蔘：20g烏雞：1/4只瘦豬肉：80g去核紅棗：20g姜：1片水：適量鹽：適量輔料具體步驟1.北芪、黨蔘、紅棗用水洗乾淨備用。2.烏雞洗乾淨去油脂斬塊﹔豬肉洗乾淨...
家常椒鹽孜然排骨（3人份）怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料排骨：1斤大量蒜頭：大量輔料青椒：2個孜然粉：甩4下椒鹽：甩5下醬油：少許具體步驟1.大量蒜頭有益身體健康。氧化10mins抗癌。果斷做飯前先預備好。2.排骨切...
“飛利浦”椰汁米飯（6人份）怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料印度香米：3杯水：適量椰漿：375毫升食用油或印度牛油：3湯匙炸幹蔥：1湯匙調味:：適量鹽：1茶匙半薑黃粉：1茶匙黑胡椒粒：1茶匙丁香：8顆肉掛棒：6根肉豆寇：3顆輔料具體步...
炸紫菜卷和蔬菜餃子的做法炸紫菜卷和蔬菜餃子（4人份）炸紫菜卷和蔬菜餃子怎麼做

食材明細主料水煮粉絲（2杯）胡蘿蔔（1/3根）紫蘇葉（5片）紫菜（3片）餃子皮（5張）雞蛋（1枚）輔料糠麩（1/2杯）麪粉（1/2杯）配料鹽（少許）胡椒粉（少許）白砂糖（1湯匙）清酒（一大勺）醬油（一大勺）髮油（一大勺）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炸紫菜卷和蔬菜餃子...
▼雙味土豆泥▼2人份怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：1個玉米：少許牛奶：適量輔料具體步驟1.土豆切成小丁丁，加牛奶不沒過土豆，放入微波爐3分鐘2.拿出後攪拌加少許牛奶，在放入微波爐3分鐘，到土豆變軟3....
南亞風海鮮叻沙－隨意版，（2人份）怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料帶頭大蝦：4支冷凍鮮乾貝（大）：4個冷凍墨魚圈：隨意草菇罐頭：1小罐筍片罐頭：1小罐溼米粉／河粉／瀨粉／油麪：自選2份輔料黃咖哩粉：4大匙南姜：隨意香茅：隨意無糖椰奶罐...
茄子肉末幹拌麪的做法茄子肉末幹拌麪（2人份）茄子肉末幹拌麪怎麼做

“雖然下着雨，但天氣還是熱得令人沒胃口。週六的午餐，就給家裏人做份茄子肉末幹拌麪。”食材明細主料紫色長茄子（2棵）肉絲（100克）寬面（500克）輔料八寶醬（2勺）色拉油（2勺）水（1000ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）茄子肉末幹拌麪...
1，2人份葡式蛋撻怎麼做又香又好吃

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鮮奶：60ml淡奶油：60ml細砂糖：15蛋黃：2個吉士粉：5蛋撻皮（成品）：5個輔料具體步驟1.鍋中加入奶、淡奶油、糖，小火加熱，一邊加熱一邊攪動至糖融化，一分鐘不到就可...
家裏煮火鍋買什麼菜3人份

有時候我們在家裏吃火鍋，配菜和火鍋材料選擇我們都需要考慮，並且，我們很少會選擇一個人吃火鍋，一般家庭都會選擇3人火鍋，父母和自己，那麼，家裏煮火鍋買什麼菜3人份時呢？若要剛剛好的火鍋，就需要照顧到大家的胃啦~下面小編就給...
肉醬意大利麪（2人份）—懶人版怎麼做又香又好吃

準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料番茄：4個梅林牌午餐肉：1/4萬威客精選午餐肉：3片公雞牌意大利麪直條型：250輔料蒜：2瓣番茄醬：6具體步驟1.【麪條製作】開水下鍋煮到面身全部變軟就可以了...
咖喱雞丁飯（3人份）怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料咖喱（超市買）：一盒雞丁：適量土豆：1個洋蔥：1／4個胡蘿蔔：半根飯：3碗輔料具體步驟1.將洋蔥土豆胡蘿蔔都切成丁，入油鍋爆炒大約三分鐘2.在鍋裏放水，水位要能蓋住...
椰汁芒果糯米餈（1人份）怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料椰汁漿：2大勺芒果：半隻牛奶：少許輔料冰糖：適量蜂蜜：適量具體步驟1.血糯米是先浸上4-5小時，放入蒸籠蒸熟（也可放入電飯煲燒），記住蒸熟的時候要放入適當冰糖。2....
MOMO家電飯煲煲香腸飯（2~3人份）怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料香腸：1~2根鹹肉：少許牛心菜：半顆輔料雞精：適量胡椒：適量鹽：少許具體步驟1.洗2~3人的米量，入電飯煲燒製。2.將鹹肉、香腸切丁，牛心菜切碎（不要太碎，基本5CM*5CM...
▼日式咖喱飯▼，1人份怎麼做又香又好吃

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：1個胡蘿蔔：1個紫洋蔥：1瓣雞胸肉：一塊百夢多咖喱：兩塊牛奶：適量米飯：適量輔料具體步驟1.洋蔥，胡蘿蔔，土豆，雞肉丁依次入鍋炒香2.加水沒過食材，煮10分鐘3....
26cm平底鍋做出純日式豬排飯4人份怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬排：4個小麥粉：適量雞蛋【完全打均勻】：1只麪包糠：適量油：100ml洋蔥：160關鍵！！雞蛋【只將蛋：3只輔料醬油：4大匙味啉【沒有用料酒代替】：4大匙砂糖：1大匙水：65...
“飛利浦”冬瓜肉絲泡飯（4人份）怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料米：2杯水：適量豬肉：300g冬瓜：500g黑木耳：5g蟹柳：適量撕條：4條粟米粒：3/4杯高湯：500毫升輔料具體步驟1.豬肉切絲,用調味略醃2.木耳浸軟,切去底部硬的地方,洗淨...
赤小豆蓮藕豬骨老火湯（6人份）怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料赤小豆：80g蓮藕：500g陳皮：1片豬骨：400g水：1300毫升鹽：少許輔料具體步驟1.赤小豆洗淨瀝乾備用。2.蓮藕去皮洗淨，切塊。3.陳皮用水浸軟，刮瓤洗淨備用。4.豬骨洗...
蠔油南瓜燜牛腩（4人份）怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛腩：400g南瓜：400g炸豆腐：50g半個洋蔥（切大塊）：適量紅辣椒：1個姜：3片水：100毫升蔥：2根紹興酒：1湯匙胡椒粉和鹽：少許輔料具體步驟1.牛腩洗淨，放進沸水中煮掉血水，瀝...
德國湯的做法德國湯（4人份）德國湯怎麼做

食材明細主料捲心菜（1棵）土豆（1個）胡蘿蔔（1個）鮮香菇（4個）脆皮腸（8個）輔料鹽（2茶匙）味精（1/3茶匙）黑胡椒碎粒（1/2茶匙）水（1200ml）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）德國湯的做法步驟1、準備好所有食材。2、胡蘿蔔和土豆洗淨、去皮，切滾刀...
沙茶醬火腿炒麪的做法沙茶醬火腿炒麪(2人份) 沙茶醬火腿炒麪怎麼做

“炒好沙茶醬，已到中午，就順手用沙茶炒了個面當中飯。冰箱有上次做麪包剩的火腿片，就一起炒了。”食材明細主料雞蛋麪餅（2個）沙茶醬（3湯匙）油（1湯匙）火腿片（3片）輔料小白菜（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）沙茶醬火腿...
甜蜜蜜燕麥粥（4人份）怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料生燕麥片：2杯水：適量蜜糖：2湯匙輔料具體步驟1.把燕麥放入電飯煲裏，注入水到適當的水位標示。2.按下「燕麥/酸奶」鍵後選擇「燕麥」程序。烹調時間設定爲2...