有關裏脊肉的精選知識

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裏脊肉炒圓白菜的做法，裏脊肉炒圓白菜怎麼做

“家裏有無肉不歡的食客，每餐沒有肉就好像吃不飽。愛吃肉，又擔心吃出來“三高”，只能想辦法調劑，讓食客既吃到肉味，又控制脂肪的攝入量。葷素搭配是比較理想的方法，蔬菜加肉炒制，品嚐肉香的同時，保證營養均衡。這道豬裏脊肉片...
炸裏脊肉串的做法，炸裏脊肉串怎麼做

“炸裏脊肉在上海的街頭也不新鮮，醃製好裏脊肉經過油的高溫催化，鮮美多汁，又嫩又香。”食材明細主料裏脊肉（500克）奧爾良烤翅料（30克）輔料熟芝麻（適量）黑胡椒（少許）油（適量）料酒（2大勺）鹹鮮（口味）炸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）炸裏脊肉串的...
番茄裏脊肉燜飯的做法，番茄裏脊肉燜飯怎麼做

“哈哈，自從會做這個燜飯之後，帶飯真的方便多了，而且花樣百變。今天弄了個番茄裏脊肉燜飯，微酸的番茄味充滿在飯粒中，還有肉香。”食材明細主料番茄（適量）裏脊肉（適量）米（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）澱粉（適量）油（適量）番茄沙司（適量）胡椒...
泰式甜辣醬裏脊肉的做法，泰式甜辣醬裏脊肉怎麼做

食材明細主料裏脊肉（215克）輔料麪粉（適量）雞蛋（1只）薑片（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）泰式甜辣醬（適量）甜辣（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）泰式甜辣醬裏脊肉的做法步驟1、食材：裏脊肉（已清洗）。2、麪粉。3、雞蛋、薑片。4、泰式甜辣...
幹炸裏脊肉段的做法，幹炸裏脊肉段怎麼做

“肉類的食物對吃貨來講真的無法抵擋。我會做飯以來第一道菜，幹炸肉段。媽媽教的，味道棒棒的，掛糊零失誤”食材明細主料肉（300g）輔料胡椒粉（少許）麪粉（50g）雞蛋（1顆）鹽（1匙）澱粉（100g）料酒（1匙）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）幹炸裏...
裏脊肉炒胡蘿蔔的做法，裏脊肉炒胡蘿蔔怎麼做

食材明細主料胡蘿蔔（110克）裏脊肉（65克）輔料青椒（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）裏脊肉炒胡蘿蔔的做法步驟1、材料：胡蘿蔔（已清洗切成絲）、裏脊肉（已切成絲）、青椒（已清洗切成絲）2、燒鍋倒油燒...
裏脊肉雪菜炒萵筍的做法，裏脊肉雪菜炒萵筍怎麼做

食材明細主料裏脊肉（50克）萵筍（1根）雪菜（90克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）裏脊肉雪菜炒萵筍的做法步驟1、食材：裏脊肉（已清洗切片）、萵筍（已去皮清洗）、雪菜（已清洗切碎）2、將萵筍放在案板上切成...
茶樹菇炒裏脊肉的做法，茶樹菇炒裏脊肉怎麼做

食材明細主料茶樹菇（適量）裏脊肉（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茶樹菇炒裏脊肉的做法步驟1、裏脊肉洗淨切絲；2、加入適量鹽、糖、蠔油、生抽、生粉、橄欖油醃製備用；3、...
裏脊肉大蒜炒米麪的做法，裏脊肉大蒜炒米麪怎麼做

食材明細主料米麪（125克）大蒜（80克）裏脊肉（60克）輔料料酒（適量）生抽（適量）澱粉（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）裏脊肉大蒜炒米麪的做法步驟1、食材：米麪、大蒜（已去根清洗切段）、裏脊肉（已清洗切絲）2、將米麪放入大盆中，...
裏脊肉拌粉皮的做法【裏脊肉拌粉皮】--夏日小涼菜裏脊肉拌粉皮怎麼做

“綠豆粉皮清熱解暑，葷素搭配，有點類似肉絲拉皮”食材明細主料綠豆粉皮（50g）裏脊肉（50g）輔料鹽（少許）味極鮮（2勺）醋（2勺）生抽（1勺）老抽（1勺）蒜（3瓣）小蔥（少許）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）裏脊肉拌粉皮的做法步驟1、準備好食材，裏脊肉...
裏脊肉時蔬焗土豆的做法裏脊肉時蔬焗土豆—讓寶寶愛上吃平淡無味的土豆裏脊肉時蔬焗土豆怎麼做

“這是一道用肉、蔬菜、土豆焗了一個土豆派，不需要芝士，也不需要奶油，簡單易操作。用寶寶奶粉做一個白醬替代了傳統的奶油，這樣做口感濃郁不會膩，還更加健康。水水潤潤的土豆泥，帶着肉香，蔬菜的香氣，即使什麼調味都不加，寶寶也...
梅乾菜蒸裏脊肉的做法，梅乾菜蒸裏脊肉怎麼做

食材明細主料裏脊肉（235克）梅乾菜（230克）輔料料酒（適量）醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）調和油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）梅乾菜蒸裏脊肉的做法步驟1、食材：裏脊肉（已清洗）、梅乾菜（已提前浸泡1個小時）2、將浸泡好的...
黑椒蒜香裏脊肉的做法，黑椒蒜香裏脊肉怎麼做

“黑椒口味很下飯，每次這道菜都很受歡迎，一口一口停不下來。最後一定收汁把醬汁裏住肉塊和大蒜，大蒜綿軟香香的，對身體也好，適當吃一點。”食材明細主料大蒜（15-20個）裏脊肉（1條）洋蔥（半個）黃油（15克左右）輔料鹽（1小勺）黑胡椒（2小勺）料...
平菇裏脊肉怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘評估作爲一種真菌類味道非常的鮮美，而且可以增加整道菜的食慾，今天所說的是評估里肌肉，裏脊肉也是肉，豬肉的一種非常好的處理一種方法，香酥可口，而且富含營...
裏脊肉腐竹炒蒜薹的做法，裏脊肉腐竹炒蒜薹怎麼做

食材明細主料蒜薹（115克）裏脊肉（40克）腐竹（80克）輔料料酒（少許）生抽（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）裏脊肉腐竹炒蒜薹的做法步驟1、材料：蒜薹、裏脊肉2、腐竹（已泡發）3、將蒜薹清洗一下。4、放在案板上切成...
豬裏脊肉分幾種

一種。在製作裏脊肉之前，可以先將裏脊肉上面的肉筋和表層的外膜去除掉，這樣吃起來口感會更佳，在切裏脊肉的時候，需要斜着切，豎着切或者橫着切，會讓肉變得散亂，並且口感更硬，吃起來容易塞牙。另外豬肉需要做熟了吃，不然口感不佳...
香煎裏脊肉的做法，香煎裏脊肉怎麼做

“老公喜歡吃瘦肉，而且不喜歡襯在別的菜裏吃，這種做法大人孩子都愛吃。”食材明細主料裏脊肉（500g）輔料醬油（適量）黑胡椒（適量）孜然粉（適量）蛋清（三分之一個）生粉（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香煎裏脊肉的做法步...
裏脊肉炒馬蹄的做法，裏脊肉炒馬蹄怎麼做

“酸甜的口感，滑炒過的肉片，搭上清脆的馬蹄，絕配”食材明細主料裏脊肉（200g）輔料番茄醬（適量）薑絲（適量）馬蹄（200g）番茄（2個）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）裏脊肉炒馬蹄的做法步驟1、（我用的是兩個不大的小番茄，看自己做的分量來...
全瘦裏脊肉醬的做法，全瘦裏脊肉醬怎麼做

“最近總覺得沒味，於是，想來想去，做了這個全瘦裏脊肉醬，拌飯，拌麪，或者蛋羹上放上一勺，鮮鮮的，鹹鹹的，於是胃口大開...”食材明細主料全瘦裏脊肉（500g）熟花生米（50g）胡蘿蔔（半根）青瓜（半根）輔料燒酒（幾滴）配料醬油（2勺）糖（3勺）玉米澱粉（2勺）豆...
火腿片裏脊肉炒萵筍的做法，火腿片裏脊肉炒萵筍怎麼做

食材明細主料萵筍（370克）火腿片（60克）裏脊肉（65克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿片裏脊肉炒萵筍的做法步驟1、材料：萵筍、火腿片、裏脊肉（已切成片）2、將萵筍去皮清洗一下。3、放在案板上切...
青椒炒裏脊肉的做法，青椒炒裏脊肉怎麼做

食材明細主料青椒（適量）裏脊肉（適量）輔料蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）孜然粉（適量）澱粉（適量）孜然（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒裏脊肉的做法步驟1、豬裏脊肉洗淨切細條備用。2、...
胡蘿蔔帶豆炒裏脊肉的做法，胡蘿蔔帶豆炒裏脊肉怎麼做

食材明細主料帶豆（125）胡蘿蔔（1根半）裏脊肉（60克）輔料料酒（少許）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔帶豆炒裏脊肉的做法步驟1、材料：帶豆、胡蘿蔔2、裏脊肉3、將帶豆折成段清洗清洗。4、撈出待用。5、將胡...
蒲瓜炒裏脊肉的做法，蒲瓜炒裏脊肉怎麼做

食材明細主料蒲瓜（適量）裏脊肉（適量）輔料香蔥（適量）蒜頭（適量）調料鹽（適量）花生油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒲瓜炒裏脊肉的做法步驟1、裏脊肉洗去血水後切薄片。2、肉片放入碗中，少許花生油抓勻。3、香蔥洗淨切段備...
裏脊肉三明治的做法，裏脊肉三明治怎麼做

食材明細主料白土司（適量）輔料裏脊肉（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）裏脊肉三明治的做法步驟1、準備好材料。2、切好邊沿的土司放入電餅鐺中。3、加入炒好的裏脊肉。...
鹹菜裏脊肉炒夜開花的做法，鹹菜裏脊肉炒夜開花怎麼做

食材明細主料夜開花（240克）鹹菜（120克）裏脊肉（55克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜裏脊肉炒夜開花的做法步驟1、材料：夜開花、裏脊肉（已切絲）、鹹菜（已清洗）2、將夜開花去皮清洗一下。3、放在...