有關東瓜的精選知識

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瑤柱東瓜湯的做法，瑤柱東瓜湯怎麼做

“清清淡淡的一道湯菜，翠綠的冬瓜和潔白的瑤柱的組合讓人看了就覺得清爽，味道鮮美適口，值得回味。瑤柱又叫乾貝，肉質細嫩鮮美，營養豐富，堪稱筵席上的一顆明珠，還是進階的滋補品。由於屬平性、適合任何人食用。冬瓜具有清熱解...
家常紅燒東瓜怎麼做又香又好吃

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料東瓜：適量豬肉：適量輔料油：適量鹽：適量辣椒：適量大蔥：適量蒜瓣：適量醬油：適量黃豆醬：適量具體步驟1.豬肉切塊2.東瓜切塊。3.鍋裏放油適量，放入豬肉4.肉不要...
家常扣東瓜夾的做法，家常扣東瓜夾怎麼做

食材明細主料東瓜（500克）靚火腿（30克）香菇（10克）輔料鹽（適量）香油（適量）蔥花（適量）生粉（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常扣東瓜夾的做法步驟1、冬瓜切成八釐米大塊2、東瓜切半公分厚片，中間不要切開，把切好的香菇，火腿片夾...
肉末燒東瓜的做法，肉末燒東瓜怎麼做

食材明細主料瘦肉（100克）東瓜（250克）輔料蔥（一根）紅尖椒（5個）醬油（適量）中辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末燒東瓜的做法步驟1、肉切成末，生薑切末，小紅尖椒切碎，蔥切成蔥花2、油燒熱放點鹽3、放肉未燒香4、放尖椒和生薑炒一會...
東瓜的做法大全

本文介紹了東瓜的做法大全，愛吃冬瓜的人可以看看，冬瓜怎麼做好吃，冬瓜是一種口感非常細膩的食物，吃的時候一定要去皮，去瓤，然後按照自己喜歡的冬瓜的做法來吃，非常不錯的一款美食，冬瓜是小編比較推薦經常吃的美食喲。東瓜的做...
紅燒東瓜，也叫魚香東瓜，減肥菜哦怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料冬瓜：500輔料姜：適量大蒜：適量豆瓣醬：適量醬油：適量糖：少許具體步驟1.把洗淨的東瓜切成這樣大小的塊2.先放油，把油燒到五成熱，在放東瓜，在鍋裏用油煎成六面黃，...
火腿東瓜夾怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料冬瓜：適量金華火腿：適量輔料胡蘿蔔：適量冬菇：適量水澱粉：適量具體步驟1.冬瓜去皮切成0.5釐米左右的厚片，然後從中間剖開，但靠近表皮出相連；2.將金華火腿儘量...
海米燒東瓜的做法，海米燒東瓜怎麼做

“海米其味鮮美，含有大量的無機鹽和多種對人體有益的微量元素，營養價值極高。”食材明細主料海米（適量）東瓜（適量）蔥（適量）輔料醬油（適量）油（適量）胡椒（適量）糖（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海米燒東瓜的做法步驟1、...
好吃紅燒木耳東瓜怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘好吃紅燒木耳東瓜，對於喜歡吃東瓜類食物的人來說，他絕對是個好的選擇。看似特別家常的一道菜，往往最能抓住人的胃口，人的胃是個戀家的味道的器官，所以這道...
東瓜肉圓湯的做法，東瓜肉圓湯怎麼做

“寒冷的冬天來的暖暖的冬瓜肉圓湯吧！”食材明細主料肉糜（300克）冬瓜（200克）雞蛋（兩個）輔料鹽（適量）雞粉（適量）薑末（適量）蔥花（適量）生粉（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）東瓜肉圓湯的做法步驟1、肉糜加適量的鹽和雞粉，兩個雞蛋，...
家常炒東瓜怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘炒東瓜，一道家常菜不僅做法簡單，食材也很簡單，但是它的美味是不容忽視的。冬瓜的味道甘甜，炒出來之後口感十分的好，入口即化，糯糯軟軟的，營養價值也很高。喜...
清香的炒東瓜怎麼做又香又好吃

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘東瓜是一種不太常見的食材，很多人只知冬瓜，不知東瓜，東瓜也是一種獨具風味的食材，炒東瓜，充分的發揮了東瓜本身的清香和口感，沒有破壞本身的味道。另外，炒東...
#回憶#西紅柿東瓜怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料鹽：適量糖：適量西紅柿：一個冬瓜：250輔料香菜：適量具體步驟1.準備食材冬瓜切片西紅柿切小一點的塊2.放入油把西紅柿放入鍋中炒加鹽糖炒到西紅柿融化3.炒到...
好吃的，東瓜燒肉怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘其實看到這道菜的名字我都已經是驚呆了，因爲我不知道這道菜的名字有沒有寫錯，應該是冬瓜的吧，所以今天推薦店就是這道很家常的菜東瓜燒肉，雖然就是很家常...
好喝的東瓜鹹肉湯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘東瓜鹹肉湯真的是強力推薦的一道湯，因爲真的很好喝，關鍵是營養又健康，冬瓜是綠色素菜，含有很多的維生素，然而豬肉也含有很高的蛋白質，所以多吃是一種很好的...
東瓜營養價值豐富嗎

東瓜就是冬瓜。在炎熱的夏天，是冬瓜大量上市的季節。夏天買個大冬瓜，切成塊炒一盤，就是一道消暑開胃的美味佳餚了。冬瓜也是非常常見和大衆的蔬菜之一，東瓜營養價值和功效也很是不錯。那麼下面先和大家介紹下關於冬瓜的一...
自己做的花蟹東瓜湯怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料花蟹：五隻輔料東瓜：適量鹽：適量雞精：適量姜：適量蔥花：適量米酒：適量具體步驟1.1.先把花蟹洗淨2.2.把花蟹對半切開3.3.東瓜切塊4.4.鍋裏放油爆薑片5.5.先放花...
營養紅燒木耳東瓜怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘清蒸、紅燒是蒸煮菜中極爲重要的兩大類。相比於清單、尊崇食物本身味道的清蒸，具有極強烈濃香醇香的紅燒也深受人們的喜愛。接下來要介紹的這道菜，就是...
營養美味的東瓜條怎麼做，一起來學學吧

隨着時代的發展經濟水平的提高，大家對自己的生活有了更高的要求，特別是在飲食方面的關注度是很高的，現在越來越多的人喜歡自己動手製作一些簡單的食物，自己動手不僅可以享受到製作過程的快樂還可以保證食物的衛生，接下來就...
東瓜排骨湯怎麼做又香又好吃

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料排骨：2根冬瓜：適量輔料姜：3片小蔥：一根鹽：適量雞精：適量具體步驟1.排骨洗乾淨2.熱水焯一下血沫。3.焯完放入砂鍋。放薑片。大火燒開轉小火燉一小時！4.冬瓜...
自制東瓜炒蝦米怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘東瓜炒蝦米，主料是冬瓜和蝦米。口感特別好，冬瓜吃起來口感比較好，蝦米肉質鮮美，他們搭配到一起味道非常棒。而且冬瓜和蝦米都是營養豐富的食材。冬瓜含維...
美味的東瓜做的水晶葡萄怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料東瓜：適量輔料雞精：適量油：適量蝦米：適量鹽：適量生粉：適量具體步驟1.將東瓜洗淨去皮。2.用挖球器將冬瓜挖成一個小球狀。3.鍋裏放水，放鹽，放蝦米、雞精熬成鮮...
美味的東瓜燒肉怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘早市買到了新鮮的冬瓜，準備做成東瓜燒肉，味道真是鮮美。只需要把材料簡單地處理一下，和冬瓜一起燒就可以了。家裏有喜歡吃冬瓜的朋友一定要好好看看這道...
有營養的東瓜炒蝦米怎麼做又香又好吃

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘經常食用冬瓜對人身體有益而且有美容功效，蝦米的營養價值也很高，冬瓜和蝦米的搭配讓人很有食慾。小夥伴們可以自己在家嘗試做這道菜，東瓜炒蝦米是快手菜...
南乳東瓜燜肉的做法，南乳東瓜燜肉怎麼做

食材明細主料東瓜（400克）豬肉（200克）黃豆（1勺）紅腐乳（1塊）香菜（1棵）輔料生抽（適量）鹽（適量）清水（一碗）醬香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）南乳東瓜燜肉的做法步驟1、將東瓜豬肉洗淨切好，並準備好一勺黃豆示和一塊紅色大塊腐乳。2、上鍋...