芒果味酸奶水果撈的做法大全,喜歡吃芒果酸奶撈的朋友們速度點進來學!
今天爲大家帶來的內容是芒果味酸奶水果撈的做法大全。夏天,本就是讓人食慾不佳的季節,何不如來一碗冰冰涼涼的水果撈呢?但是現在外面的水果撈賣的實在是太貴了,吃的也不隨心所欲,一下子就沒了,不夠吃啊!所以說,還不如自己在家手工DIY水果撈呢,如果你是一個喜歡吃水果撈的吃貨,那就請認真的閱讀本文,學到本文所教你的方法吧。
芒果味酸奶水果撈的做法大全
一、芒果味酸奶水果撈
1.準備好食材,草莓、菠蘿、芒果味酸奶,食鹽。
2.清水裏放食鹽,攪拌均勻後成淡鹽水,草莓去除草莓蒂,用清水洗,再放到鹽水裏浸泡。
3.菠蘿去除外皮,切成塊,草莓清洗時注意力度。草莓對半切開,然後和菠蘿放在一起,倒入冷藏好的芒果味酸奶。芒果味酸奶水果撈就大功告成。
二、酸奶水果撈
1.準備好食材,水蜜桃、芒果、奇異果、酸奶。
2.把水果切好,放入碗中,碗中不要有多餘的水分,然後把冷藏好的酸奶倒入,簡單的酸奶水果撈就做好了!
三、芒果酸奶撈
1.準備好食材,芒果、酸奶。
2.在酸奶中倒入切好的芒果粒,芒果酸奶撈就做好啦。
四、吃水果撈有什麼樣的好處
1.吃水果撈可以保養我們的面板,可以美容養顏,促進腸道的蠕動,從而提高新城代謝。
2.適量的吃水果撈,可以有效的吸收水果中的膳食纖維,還有各種維生素,可以改善視力,營養神經,對預防心腦血管疾病有小小的作用。
3.增強身體的免疫力。
讀到這裏,你get到芒果味酸奶水果撈的做法大全了嗎?其實芒果味酸奶水果撈的做法很簡單,而且可以透過這個方法,學會做別的口味的水果撈,可以把芒果味的酸奶替換成別的口味,按照個人喜歡,選擇水果。如果你是一個想要減肥的人,那麼一定要注意選擇的水果撈的熱量,有些水果的熱量很高,甚至要超過米飯,會使你的減肥適得其反,例如西瓜、芒果、哈密瓜這些水果的含糖量就很高哦。
-
木瓜能豐胸
減肥、豐胸一直是女性追求的兩個愛美的事業,也是永遠不會停下腳步的。目前市場上針對豐胸有很多產品,比如豐胸乳、豐胸精油、豐胸膏或者是透過口服一些豐胸的藥物來達到豐胸的效果。更有愛美女性爲了豐胸,選擇透過整形隆胸手術,讓自己的胸部變大。其實這些都是對身...
-
拔牙後怎麼吃最健康
我們在日常生活中或多或少都會有一些牙齒口腔類的疾病,大家都不喜歡拔牙,但是如果牙齒出現了比較嚴重的症狀,比如說支援的情況就一定要去將牙齒拔除了,但是拔牙之後也是有很多飲食禁忌的,要格外講究一些,接下來我們就一起來看看吧!一、拔牙後怎麼吃最健康1.拔牙後不要...
-
孕婦喝咖啡對身體怎麼樣
孕婦是家裏的寶貝一個家裏只要有一個孕婦之後重中之重便是這個女人了,那麼孕婦懷孕了之後飲食便是十分關鍵,什麼能吃什麼不能吃都需要十分的注意,今天介紹的這個問題就是孕婦能不能喝咖啡,不知道大家對於這個問題心裏有沒有自己的答案。一、孕婦喝咖啡對身體怎麼樣...
-
蛋餅怎麼做,教你幾招
雞蛋是我們日常經常食用的一種食材,它可以爲我們提供很多的營養物質,雞蛋中含有大量的蛋白質和維生素,而雞蛋做成的雞蛋餅蛋白質也是很豐富的,他同時擁有着鐵鋅等營養元素,對我們身體有很多重要的作用,那麼雞蛋餅的做法你知道多少呢?快來跟我學幾個吧!一、蔥花雞蛋餅怎...