懷孕初期能喝陳皮水嗎,我來告訴你
在懷孕期間,大家也知道很多準媽媽的飲食習慣都會被迫改變,如果一個飲食不當,是很容易造成流產的。陳皮是一種有着很高藥用價值的食物,所以大家都很喜歡用陳皮泡水來喝。那麼有一些準媽媽就問小編,懷孕初期能喝陳皮水嗎?下面小編就給大家分析一下吧。
一、懷孕初期能喝陳皮水嗎
陳皮是一味有着極高藥用價值的中藥材,在生活中,人們要想透過吃陳皮養生保健的話,其常常會透過將陳皮泡水飲用的方法來達到相應的目的。但對於孕婦來說,其在選擇陳皮水飲用前,也需要對自己是否適宜飲用的問題進行了解。
陳皮是柑橘皮經過乾燥處理之後獲得的,因爲可以長時間的存放,所以也被稱之爲陳皮。中國傳統醫學認爲,陳皮性溫,味辛、味苦,具有理氣健脾、調中、燥溼、化痰的功效,主治脾胃氣滯之脘腹脹滿或疼痛、消化不良;溼濁阻中之胸悶腹脹、納呆便溏;痰溼壅肺之咳嗽氣喘。
由於陳皮帶有一股橘子的清香,所以在日常生活中很多人都喜歡用陳皮來泡水喝。孕婦是一個非常特殊的羣體,這個時候服用的食物不僅影響着媽媽的健康,對於腹中胎兒的發育也是非常重要的。
專家表示,鑑於陳皮同時具有藥用價值和營養功效,一般來說孕婦對陳皮是沒有禁忌的。如孕婦出現食慾不振,咳嗽多痰等症狀時,可適量的食用陳皮,來促進食慾,增進消化,化溼除痰。
但是,如果孕婦的體質是屬於氣虛體燥或者是陰虛燥咳的情況,同時身體還伴隨有實熱、吐血的情況,那麼建議孕婦一定要做好忌口的工作,避免對自己還有胎兒造成不好的影響。
二、孕婦喝陳皮水注意事項
1、懷孕早期很多女性都出現了孕婦的情況,如果問題比較的嚴重,那麼可以聞一聞陳皮的味道,或是少量的服用一些陳皮製作出來的食物,能夠很好的控制嘔吐情況。
2、如果孕婦的胃口並不是很好,那麼可以在食物中加入少量的陳皮,這樣不僅具有開胃的作用,同時還能夠促進消化。
3、如果是屬於陰虛體質的患者,那麼平時最好能夠對陳皮忌口,否則身體陰虛的情況將加重。
4、孕婦可以將陳皮和大米一起熬粥,這樣不僅味道清香爽口,同時對身體也好。
懷孕初期能喝陳皮水嗎,從上文已經分析出來了,大家現在也知道懷孕初期是能喝陳皮水的,但是有一些注意事項大家還是要重視的哦。大家也知道陳皮有很多好處,平常大家也可以泡一下水來喝。希望小編的這篇文章能解答了大家心中的疑惑哦。
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