喝什麼飲料解酒,答案就在你身邊
成年人的生活總是免不了應酬,觥籌交錯之後只餘自己獨自在家昏昏沉沉。醉酒的滋味是極難受的,如果此時身邊有解酒的飲料,那一定會讓人多一些安心。不管你在都市燈紅酒綠的夜晚中游盪到多晚,回家後家裏溫馨的飲料就是你的後盾。喝什麼飲料解酒?答案就在日常生活中。
喝什麼飲料解酒
1.茶葉
茶葉清香爽口,醉酒後不妨飲一些茶來提神醒腦。茶葉中的咖啡鹼能夠使神經系統興奮,從而讓被酒精麻醉的大腦重新活躍起來。但在大量飲酒後茶葉的效果就不是很大了。
2.酸奶
酸奶可以較好地保護我們的胃粘膜,防止酒精對腸胃的傷害。奶製品也可以起到助眠的功效,幫助我們睡個好覺。
3.鹽水
《本草綱目》中有記錄,鹽可以“調和臟腑、消宿物、令人壯健”。兌好一杯溫開水,加入少許食鹽,一杯下肚,可以有效緩解醉酒後胸悶煩躁的症狀,清熱解毒。
4.西瓜汁
西瓜本身就具有清熱降火的功能,甜甜的西瓜汁更是讓人心情愉悅。西瓜汁有很強的利尿作用,能夠幫助人體更快地排出酒精。
5.西紅柿汁
研究人員對小鼠的實驗表明,西紅柿汁可以大大提高乙醇脫氫酶的活性,加速乙醇的分解,降低血液中酒精的濃度,從而有效緩解酒後頭暈、胸悶、煩躁等症狀。注意,生吃西紅柿的作用不如喝西紅柿汁好。
6.蜂蜜水
天然蜂蜜水中的特殊果糖可以不經消化系統吸收,直接進入血液循環,該果糖能夠促進乙醇的代謝,還能夠爲身體補充糖分。另外晚上喝蜂蜜可以促進睡眠,即使宿醉也不會頭痛。
喝什麼飲料解酒?現在你是否已經記住了好幾種日常飲品了呢?即使要忙着奮鬥交際,也別忘了對自己的身體好一點,畢竟身體是革命的本錢。準備好幾種常用的飲料,在飯局前或者飯局後飲用。只需要這樣小小的一步,你的身體就會因爲你的呵護而變得更加健康。
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