三月有什麼水果吃,帶你品嚐更多的水果
陽春三月是說在三月這個月份裏面天氣開始變得越來越晴朗,溫度也會越來越高,人體的舒適度也會越來越好。在這個月份裏面我們可以看到很多的水果大量上市,所以我們可以盡情地品嚐自己喜歡吃的水果。那三月有什麼水果吃呢?今天就讓小編帶着大家一起去逛一逛水果市場,看看三月水果到底有哪些。
三月有什麼水果吃,帶你品嚐更多的水果
一、草莓
其實草莓從二月份就開始上市了,但是三月份是草莓大量上市的季節,而且三月份的草莓個頭非常的大。小夥伴千萬不要以爲它們是打了激素藥,是因爲在天氣較冷的情況下草莓長得比較慢,因此它的個頭長的比夏天時候的草莓要大,而且這個時間的草莓是非常的甜很好吃的,所以在三月份的時候我們可以多吃一些草莓,而且這個時段的草莓價格非常的便宜,因此我們應該趁着便宜又口味好的時候多吃一些草莓,還可以把草莓買回去製作草莓果醬或者是草莓幹當做小零食來吃,也是非常不錯的。
二、砂糖橘
砂糖橘並不是每個時間都有的,一般在一月份開始上市,三月份的時候砂糖橘會是最甜的時候,所以我們可以挑選一些砂糖橘來吃。而且砂糖橘當中含有非常豐富的維生素c,可以補充我們的體力,增強我們的抵抗力,因此我們可以挑選比較好的砂糖橘來吃,而且砂糖橘沒有什麼酸味,吃上去特別的甜,老少咸宜。
三、蘋果
三月份其實蘋果也是可以吃的,而且蘋果的品種還是比較多的,香脆可口非常的好。而且蘋果當中的營養也比較豐富,對於一些減肥人士來說,吃蘋果也是有減肥的作用,所以在陽春三月我們可以買一些蘋果來食用,既可以當做水果補充營養,又可以當做減肥的補助餐。
四、羊角瓜
羊角瓜是近幾年出現的一種新型的品種,它看上去像我們吃的老黃瓜一樣,但是它確實水果,吃起來非常的鮮嫩可口,甜度也很高。那麼三月份開始羊角瓜也已經開始上市,我們可以嚐鮮品嚐一下,當然這個時候的羊角瓜價格還是比較高的。
以上就是關於三月有什麼水果吃的一些推薦,當然其實不止小編推薦的這些水果,在三月份很多很多水果都已經上市。比如我們愛吃的芒果,香蕉,還有網紋瓜等等,所以小夥伴可以在三月份多吃一些富含維生素c的水果,讓我們的身體變得越來越強壯,抵抗力變得越來越強,這樣的話才能更好的迎接春天的到來。
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