媽媽想給孩子做水果切，但是不知道買什麼水果？尤其適合寶寶吃的水果

孩子們放假了，那麼水果除了三餐。媽媽們想給孩子做水果拼盤，但是卻不知道買什麼水果比較適合寶寶？就特意諮詢美食小編。那麼，有哪些是：適合寶寶吃的水果？因此，小編特意爲媽媽們整理了下，還有不錯的方法喲。請有興趣的媽媽們往下看喲。

一、適合寶寶吃的水果？

1、蘋果

給寶寶吃水果蘋果爲首選，因爲蘋果含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質，被科學家稱爲“全方位的健康水果”。一天一個蘋果最爲合適。

2、香蕉

大家都知道香蕉有助於消化，而很多小寶寶容易積食，每天吃些香蕉可以潤腸通便，還可以預防孩子過分發胖。好處多多。

3、獼猴桃

獼猴桃中含有豐富的維生素C，給寶寶食用可以充足的補充維生素。但是寶媽們一定要注意要挑選成熟的獼猴桃，最好是成熟黃獼猴桃，大多獼猴桃是生的就摘下來賣的味道很酸。

4、西紅柿

西紅柿味道酸甜可口並且有清熱的作用，在春夏之際給寶寶吃最好。

5、草莓

草莓是很多小寶寶都比較喜歡的水果了，外形美觀口感又好。建議吃草莓要在3-5月份比較好，這是草莓成熟的好季節，不建議在非應季的時候吃，腹瀉期間也不建議吃。

6、適量的葡萄

葡萄中也含有很多的維生素。但是寶寶不建議多吃，可以適量的食用一些，因葡萄過於酸澀，吃過後建議漱口清理

7、石榴

每個寶寶都會有厭食的階段，而石榴屬於比較開胃的水果了。所以在寶寶厭食的時候可以適當的食用一些促進胃酸分泌，調節厭食的現象。

8、梨

梨有鎮咳潤肺的作用。平時要多注意寶寶的狀況，梨雖好但是給寶寶吃不建議吃冰糖蒸梨，容易拉高血糖，寶媽們要注意了。

二、給寶寶吃當季水果。

注意喔！建議家長們在給寶寶挑選水果的時候，還是要以當季的水果爲主。因爲很多不是當季的水果，大多是打了激素，還有很多農藥的。購買需謹慎喔！千萬別給寶寶吃壞了身體喔。

三、建議隨吃隨買。

水果買了後，千萬不要放冰箱放久了，一來水果發黴，二來水果的營養價值也不高了。

好了。小編在這兒，感激各位媽媽們的關注喲！此外，有啥不知道的，或者建議的，都可以告訴小編喔。願意爲各位媽媽們效勞。關於，適合寶寶吃的水果。還是挺多的！水果的營養價值還是蠻高的，媽媽可以把它們切成小果條，方便自己上班吃也適合寶寶。