酒鬼玉米的做法照這樣做,感覺靈魂已經出竅!
玉米,屬於是一種粗糧類型的食材,平時喜歡吃玉米的人們多。把玉米用來進行炒菜,或者是水煮,都可以把它的甜味,給揮發出來。而且適量的吃玉米還具有瘦身的效果。酒鬼玉米,屬於是一種傳統性的零食,在商場裏面可以購買到。其實不只是可以在市場上面購買,自己在家裏面也是可以進行製作的。以下小編就有整理到關於酒鬼玉米的做法,來看看是怎麼做的吧。
一、酒鬼玉米的做法是怎麼做的
1.把玉米買回來給剝好,若是想要吃的甜一些,可以用白糖給泡一會兒,再撈起來晾乾。
2.把撈出來晾好的玉米,倒一些雞蛋清給攪拌均勻化,再加入澱粉,給均勻沫抹。
3.需要把每一顆玉米粒給塗沫好,然後把玉米粒給放到盤子裏。
4.鍋裏放入適量的油,等油熱了之後,把和好蛋清的玉米粒給加進去。
5.等玉米粒給炸好之後,便可以用漏勺給撈起來,淋幹油便可以裝到盤子裏了。
6.也可以在炸好的玉米粒中,加入適量的醬汁進行塗抹。
二、吃玉米的好處
1.食用玉米可以讓人們的脾胃更加的具有活力性,玉米屬於是一種粗糧,味道甘甜,當然喜歡吃的人們也不在少數,適量食用玉米能夠去除掉一些溼氣。
2.玉米具有抗衰老的功效,還可以促進維生素A的成分。
3.玉米中帶有的纖維素多,還可以刺激胃腸的蠕動,促進新陳代謝的功能,讓腸道中的毒素有益的排出人體。
4.適量的食用玉米對面板的好處多,能夠預防到一些面板類型的疾病,還能促進人體的腸胃功能。
5.玉米具有好的通便功效,可以預防到人們產生便祕疾病的發生,從而改善人體的腸道。
有關於酒鬼玉米的做法,便爲大家介紹到這裏了。平時喜歡既愛喝酒又喜歡食用玉米的人們,可以自己在家裏面這樣烹飪玉米,讓玉米更加的具有味道和可塑性。食用玉米,不可一次性食用過量,食用太多會對身體的腸胃會造成難以消化的影響。
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