紅糖大棗燉雪梨的做法,紅糖大棗燉雪梨怎麼做
食材明細
- 甜味 (口味)
- 燉 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
紅糖大棗燉雪梨的做法步驟
1、雪梨2個,大棗數顆洗淨泡發,紅糖適量。枸杞少許。
2、雪梨削去皮。
3、梨放入鍋中。加入大棗。
4、加入紅糖。(根據個人喜愛添加)
5、加入清水,水量最好和雪梨平衡。
6、燉1小時,加入枸杞。接着在燉10分鐘。
7、取一筷子,能順利插入雪梨即可。
8、這款紅糖大棗燉雪梨最適合女性喝了。。
小竅門
靈的叨叨:
1.雪梨去皮,是因爲更能容易的吸入紅糖的顏色和味道。
2.枸杞放入在燉10分鐘,營養更好吸收。
3.慢燉至雪梨軟爛爲止,口感更好。外梨肉軟軟甜甜,裏面有點小酸酸的。
4、紅糖上色可以根據個人喜好添加多少隨意。但也不能加太多,因爲紅棗會太甜了。。
在燉的時候味道都是香香甜甜的,紅糖大棗燉雪梨具有補血補氣,美容養顏,潤肺的功效,最特別適合女性食用。
-
麥芽番茄汁的做法 寶寶輔食——麥芽番茄汁 麥芽番茄汁怎麼做
“番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素。將其榨成汁能讓寶寶更容易吸收也更容易入口。麥芽糖由小麥和糯米制成,香甜可口,營養豐富,具有健胃消食等功效,正在長牙的寶寶可以稍微吃一點哦。”食材明細主料番茄(1個)輔料麥芽糖(1勺)溫水(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘...
-
木瓜牛奶的做法 美容養顏甜品-木瓜牛奶 木瓜牛奶怎麼做
“美容養顏甜品”食材明細主料木瓜(1個)牛奶(1盒)輔料白糖(少量)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜牛奶的做法步驟1、木瓜去皮去核切小塊,倒入牛奶,放適量白糖。2、隔水蒸,中火蒸10分鐘3、美味養顏的甜品...
-
草莓蜂蜜酸奶的做法 春季養生---草莓蜂蜜酸奶 草莓蜂蜜酸奶怎麼做
“現在正是吃草莓的季節,草莓鮮美紅嫩,果肉多汁,酸甜可口,香味濃郁,是水果中難得的色、香、味俱佳者,因此常被人們譽爲果中皇后。草莓味甘、酸,性涼,無毒;具有潤肺生津,健脾,消暑,解熱,利尿,止渴的功效;主治風熱咳嗽,口舌糜爛,咽喉腫毒,便祕,高血壓等症。蜂蜜是絕好的滋補品和天然...
-
百合薏米豆漿的做法 養生豆漿---百合薏米豆漿 百合薏米豆漿怎麼做
“這款養生豆漿可有助於提高睡眠質量,還有美白肌膚的功效。百合潤肺止咳,清心安神,薏米美白祛溼,配合黃豆滋陰潤燥。是適合秋季的一款保健豆漿。”食材明細主料黃豆(50克)百合幹(10克)薏米(10克)輔料白糖(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)百合薏米豆漿的做法步驟1、...