雪梨紅棗燉無花果的做法 冰糖雪梨紅棗燉無花果 雪梨紅棗燉無花果怎麼做
甜品2.83W
“無花果又名天生子、蜜果等,無花果味甘,性平,無毒,具有健脾,滋養,潤腸的功效,營養價值和藥用價值都很高。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 燉 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
雪梨紅棗燉無花果的做法步驟
1、無花果洗淨,雪梨去皮去籽,紅棗洗淨
2、加水沒過食材
3、大火煮開,文火燉45分鐘
4、加適量冰糖燉15分鐘
5、切開無花果,即可食用
小竅門
冰鎮後食用更佳
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