紫米蓮子糉的做法,紫米蓮子糉怎麼做
“馬上就要端午節了,祝大家端午節快樂!
說起糉子,很多人覺得糯米比較不好消化,一次吃得多了就會胃脹脹的難受,所以可以往裏面加一點雜糧什麼的,北方加的比較多的是大黃米,也就是黍,是沒有脫殼的小米,糯性比小米要大很多,南方我一直比較喜歡吃的是血糯米,也叫作紫紅糯米,外皮是紫紅色的,比黑米糯一些,但是還是有一點硬硬的外殼的,正是這盈盈的外殼,有豐富的膳食纖維,有助於消化~
而且據說血糯米還能美容養顏,一度風靡上海大街小巷的就是血糯米的奶茶哈血糯米的雪糕哦!
我又加了泡好的蓮子進去,真的是徹底養生style了~”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 進階 (難度)
紫米蓮子糉的做法步驟
1、紫紅糯米和圓糯米1:3泡好,混合均勻
2、十幾顆蓮子提前泡好,沖洗乾淨
3、可以在糯米里面加一點幹桂花,提升香味
4、然後兩張糉葉疊起來
5、彎出來一個小窩
6、裏面加入糯米和泡好的蓮子
7、(不好意思我用原來的圖了)然後兩邊往中間折一下
8、然後長的一邊折過來
9、順着糉子長的方向捆札起來
10、然後放到水裏面,溫水下鍋,煮一個小時即可!
-
雞絲涼粉的做法,雞絲涼粉怎麼做
食材明細主料雞肉(適量)涼粉(適量)輔料黃瓜(適量)配料芝麻醬(適量)醋(適量)鹽(適量)糖(適量)雞精(適量)老乾媽辣醬(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)雞絲涼粉的做法步驟1、將雞肉煮熟,取出晾涼後手撕成絲。2、黃瓜、涼粉切絲。3、將芝麻醬與醋,鹽,糖(或蜂蜜),雞精,老乾媽辣醬(或辣...
-
幹炒板粟的做法,幹炒板粟怎麼做
“傳統的糖炒栗子,是用糖色和沙子混合,將變成黑色的沙子和栗子混合炒,一是使栗子受熱均勻,二是使栗子中的糖份不容易損失。炒出的栗子甜香適口。今天,我來個更簡單健康的,不用糖,也能炒出美味的粟子來。”食材明細主料板粟(適量)水(適量)甜味(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度...
-
煎餅卷大蔥的做法 山東特色農家飯“煎餅卷大蔥” 煎餅卷大蔥怎麼做
“我在山東煙臺吃的蔥燒海蔘,就是用山東本地大蔥製作的,海蔘燒出來後,那味道就是香,特地道!呵呵,話題扯遠了,回過頭來,咱還是介紹這款生吃的“煎餅卷大蔥”吧,那纔是真正地道的原汁原味兒呢!”食材明細主料細玉米麪(150克)白麪(50克)輔料山東大蔥(1棵)配料黃醬(70克)芝麻醬(30克)香...
-
炒月餅的做法,炒月餅怎麼做
“在電視節目中看到這份菜的做法很好,讓那些拒吃月餅的朋友們,換一種吃法來享受月餅的美味,是不是很新鮮。我個人有一個小小的建議,就是做此菜的朋友做完之後等家人或朋友來吃,吃過後問問他們你吃的是什麼,讓他們猜一猜,會很有趣的哦!”食材明細主料月餅(一個)輔料菜椒(兩...