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蘋果酸奶的做法,蘋果酸奶怎麼做

小吃1.4W
蘋果酸奶的做法 蘋果酸奶怎麼做

蘋果是低熱量的果類,富含各種人體必需的維生素,能調節人體機能。每日吃再多的蘋果也比膳食所含熱量要少。況且吃蘋果也會有飽的時候,體力沒有衰退,自然就不會有飢餓感,而酸奶又可以補充蛋白質

食材明細

主料
  • 蘋果 (1個)
輔料
  • 酸奶 (1袋)
  • 酸甜 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蘋果酸奶的做法步驟

  • 蘋果酸奶的做法 蘋果酸奶怎麼做 第2張

    1、備好食材

  • 蘋果酸奶的做法 蘋果酸奶怎麼做 第3張

    2、蘋果洗淨切塊

  • 蘋果酸奶的做法 蘋果酸奶怎麼做 第4張

    3、蘋果放入小碗中,倒入酸奶拌勻