牛奶燉桃膠的做法 養顏美容的牛奶燉桃膠 牛奶燉桃膠怎麼做
“桃膠也叫桃花淚。是桃樹上分泌的一種植物油經乾燥而成結晶體。泡發後會膨脹十幾倍大小。洗乾淨就可以用來和其他材料配合煮了。它本身沒有什麼特殊味道,所以,如果和牛奶燉,會有牛奶的奶香。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 燉 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
牛奶燉桃膠的做法步驟
1、準備好材料。
2、桃膠進行泡發,泡發時間爲10小時以上。一般都是隔天晚上泡到第2天就可以了。
3、泡髮結束的桃膠,用手溫柔洗淨,摘去粘上面的雜質,漂去漂浮物。
4、將桃膠放到鍋中,加適量清水,大火燒開後小火燉40分鐘。
5、加入牛奶,水滾後燉小火15~20分鐘左右。
6、冰糖最後10分鐘下,把握不好甜度滴,先下少點,嘗過,不夠再加量;
7、美容養顏,價廉物美。很適合姐姐妹妹們服用。
小竅門
1.冰凍或者熱吃都可以哦,冰凍會爽點,熱吃會滑點哦;
2.加木瓜一起煮,效果更佳;
3.孕婦不能吃桃膠噢;
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