西蘭花土豆牛肉泥的做法 小鹿優鮮-西蘭花土豆牛肉泥 西蘭花土豆牛肉泥怎麼做
“小鹿優鮮-進口孕嬰童生鮮,源自北歐,純淨生鮮。深耕進口生鮮已有9年的歷史,堅持無添加,只爲給中國寶寶提供安全、專業的輔食食材。我們的使命是:輕輕鬆鬆解決媽媽的生鮮輔食選擇難題,讓寶寶愛吃,媽媽放心!”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 技巧 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 普通 (難度)
西蘭花土豆牛肉泥的做法步驟
1、輔食食材。
2、土豆去皮切塊,牛肉切丁。
3、擠一些檸檬汁醃製牛肉10min。
4、西蘭花放入沸水中焯燙2min。
5、西蘭花撈出切小塊。
6、牛肉下鍋煮出血水,撈出浮沫。
7、替換成清水,加土豆煮15min。
8、西蘭花、土豆、牛肉加適量溫水倒入輔食機。
9、攪打成小顆粒狀即可。
10、西蘭花土豆牛肉泥完成。
小竅門
適合8個月以上的寶寶吃。
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