酸菜鱸魚的做法,酸菜鱸魚怎麼做
食材明細
- 麻辣 (口味)
- 炒 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
酸菜鱸魚的做法步驟
1、一斤四兩的鱸魚一條。
2、切去頭部。順着魚背鰭兩側劃開,切斷肋骨,分成兩片。
3、切去魚肋排。
4、將魚骨斬成小段,魚頭對切開,裝入盆中。
5、刀斜30度左右,先片2毫米左右厚的3片魚肉。再用左手摁着魚皮,右手刀刃緊貼魚皮,快速向前推出,剃除魚皮。不介意魚皮的可以在片魚片時直接切斷。
6、遇到較小的部位,可以切成蝴蝶片。也就是第一刀不切斷,第二刀再切斷。
7、切好魚片後加入一點白糖,大約2克。
8、加入一點白胡椒粉(大約1克),鹽2.5g。
9、加1勺廣州米酒,切入適量的生薑絲。
10、用手快速抓勻,多抓一會兒,感覺到肉片發粘,就加1勺米酒。全程共加3勺米酒,這樣處理過的魚片不腥。
11、取一顆酸菜重約100g。酸菜的選擇至關重要,我用的是蓉上坊的整棵酸菜。
12、酸菜切大片或者切小丁。五個泡椒、四個紅辣椒去籽切段。小蔥三根切段,不要蔥葉。生薑切三四片。切大切小、量多量少隨你喜歡。辣點比較好吃
13、炒鍋1大勺油(約15g),下入薑絲煸香
14、接着加入酸菜煸炒出香,大約炒1.5分鐘盛出。如果選那種已經調好味的,直接炒就可以,這步可省略。
15、炒鍋加少許油,把魚頭、魚骨兩面煎黃,盛出備用。
16、洗乾淨鍋,加入兩大勺油,大約25g左右。下入15粒左右的花椒,再下入切好的泡椒和切段紅辣椒、姜、蔥煸炒出香。
17、加入剛纔炒好的酸菜繼續煸炒(這是第二次炒酸菜)。
18、加入煎好的魚頭、魚骨,加入沒過魚塊的熱水。
19、大火燒開,小火慢燉20分鐘後,撈出魚骨和酸菜,鍋裏只剩湯。中間嚐嚐湯味,再決定加不加鹽,一般是不加。
20、準備一點青菜,如雞毛菜1小把,金針菇1小把,焯熟備用。
21、把焯好的雞毛菜和金針菇碼放在大碗中。將燉好的魚骨撈出來,整齊碼放在蔬菜上。
22、燉好的酸菜碼放在魚骨上
23、開小火保持湯汁微沸,把醃製好的魚片,一片一片的擺放在酸菜湯裏,鍋開煮一分鐘。
24、倒出魚片和湯汁。湯汁不要倒的太滿,留一碗待用。
25、把剛纔切剩的蔥葉,切段碼放在魚片上,炒鍋燒熱,加入兩大勺油,油熱後下入辣椒段和麻椒,趁熱澆在蔥葉上。把剛纔留出的一碗湯汁澆上,使麻辣油味分佈均勻。
26、魚肉鮮美冷後不腥,麻辣鮮香。
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