西貝媽媽輔食1歲以上「五彩蝦仁」怎麼做又香又好吃
主料
蝦仁 :250美國雜菜 :200
輔料
或胡蘿蔔 :適量青豆 :適量
玉米粒 :適量
進口特級橄欖油 :少許
具體步驟
1. 進口超市有賣,一定看一下配料表,要完全無添加,正規生產,國內一些小廠生產慎用;
2. 洗淨蝦仁,清理蝦線;
3. 鍋中加橄欖油,放入雜菜炒熟;
4. 用生薑,大蔥燉出的大骨湯;
5. 骨頭湯倒入雜菜中小火慢燉至軟爛;
6. 蓋鍋蓋小火燉;
7. 軟爛後大火收汁;
8. 出鍋分小塊放入冰箱冷凍成型後,裝入保鮮袋儲存,解凍加熱隨吃即可(無需放涼,直接放冰箱)
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