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家常蒸鱖魚怎麼做又香又好吃

家常蒸鱖魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘

家常蒸鱖魚是一道我國江浙非常普遍的家常菜,鱖魚的肉質鮮美,清蒸是烹調其的最好方法,只需稍加醃製,便能完美的儲存魚肉自身的鮮美。鱖魚營養豐富,含有豐富的蛋白質、鈣等營養元素,有益氣補虛,益胃固脾等功效,而且鱖魚刺少肥美,肉質細嫩,極易消化,非常適合老人和小孩食用。

主料

鱖魚 :300g

輔料

蒸魚豉油 :適量
薑絲 :適量
鹽 :適量
蔥花 :適量

具體步驟

家常蒸鱖魚怎麼做好吃又簡單 第2張

1.清理好的魚,在魚裏面和魚身塗抹一層薄薄的鹽,醃製20分鐘

家常蒸鱖魚怎麼做好吃又簡單 第3張

2.倒入蒸魚豉油,在魚的肚子裏面塞上薑絲和蔥花,醃製

家常蒸鱖魚怎麼做好吃又簡單 第4張

3.坐鍋燒水,水開魚盤放入蒸屜

家常蒸鱖魚怎麼做好吃又簡單 第5張

4.蓋上蓋子大火8分鐘!關火,在燜2分鐘

家常蒸鱖魚怎麼做好吃又簡單 第6張

5.開蓋!真香

烹飪技巧

蒸魚,水開放入蒸屜8分鐘關火,2分鐘後揭蓋

標籤:家常 好吃 鱖魚