蔬菜湯的蔬菜關東煮怎麼做又香又好吃
美食菜譜1.8W
準備時間:3分鐘 烹飪時間:12分鐘
油麥菜 :適量
胡蘿蔔 :適量
西紅柿 :適量
生菜 :適量
魚丸 :適量
鹽 :一茶勺
胡椒粉 :一點
溫開水 :600毫升
主料
大白菜 :適量油麥菜 :適量
胡蘿蔔 :適量
西紅柿 :適量
生菜 :適量
魚丸 :適量
輔料
濃湯寶 :適量鹽 :一茶勺
胡椒粉 :一點
溫開水 :600毫升
具體步驟
1. 一個濃湯寶,讓湯料更具營養。
2. 蔬菜一類,喜歡什麼都可以加!任何的火鍋沒吃完的菜、粉、丸類全部可以!西紅柿切片,蔬菜類手撕
3. 水開後,加入湯料,一次放入西紅柿,大白菜、魚丸。大火煮!知道大白菜軟化。
4. 出鍋前放入油麥菜,或其他的大葉蔬菜,數三個數起鍋!放入鹽、胡椒粉。齊活兒
胡蘿蔔和西紅柿都是含VC較高的,大葉蔬菜的纖維素是很多的。
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