美容紅豆湯怎麼做又香又好吃
主料
紅豆 :隨意薏米 :隨意
紅棗 :隨意
紅皮花生 :隨意
輔料
糖 :隨意具體步驟
1. 除了紅棗其他材料洗淨在冷水中浸泡一晚
2. 早上起牀之後把豆子洗淨的紅棗一起放入鍋內開煮!(我家用的是電磁爐我直接按煮湯鍵就OK啦)
3. 等煮湯完成後加入糖,糖的量自由控制就行!然後開大火打開鍋蓋煮五分鐘關火。
4. 盛出開吃!我貧血比較嚴重所以紅棗放很多!!!(親們可以少放哦)
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