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美味的三豆飲怎麼做又香又好吃

美味的三豆飲怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

三豆飲是一道非常美味的好喝的哦,非常有營養的飲料,它的味道是特別的好,喝的,豆子,它有三種豆,紅豆,黃豆,黑豆。豆子裏面的營養物質是非常的豐富的,具有豐富的蛋白質,對身體非常有好處,所以這道飲品對身體的好處那就不多說了。非常的好喝。

主料

綠豆 :適量
黃豆 :適量
黑豆 :適量

輔料

水 :適量

具體步驟

美味的三豆飲怎麼做好吃又簡單 第2張

將豆子洗淨,放入小鍋裏,添加足量的清

美味的三豆飲怎麼做好吃又簡單 第3張

香菇用冷水泡發好洗乾淨,五花肉去掉皮。香菇和豬肉剁碎

美味的三豆飲怎麼做好吃又簡單 第4張

剁碎的肉餡加入蔥花,醬油和鹽攪勻醃製5分鐘。拉腸粉兌水攪勻

美味的三豆飲怎麼做好吃又簡單 第5張

一湯勺的拉腸粉漿倒入長方形的蒸盤裏(我這裏用的是烤箱的不粘方形披薩盤,所以不用在盤底塗油)。再加入一湯匙肉餡,要用湯匙把肉餡鋪均勻。

美味的三豆飲怎麼做好吃又簡單 第6張

因爲拉腸粉漿很溥,需要輕輕的晃動來調整均勻粉漿。水開後入鍋蒸2

美味的三豆飲怎麼做好吃又簡單 第7張

熟了的腸粉是全透明的。

美味的三豆飲怎麼做好吃又簡單 第8張

用刮刀順一個方向捲起。

美味的三豆飲怎麼做好吃又簡單 第9張

這裏是一個大人的份量,要蒸4次才能完成。

美味的三豆飲怎麼做好吃又簡單 第10張

蔥花,醬油和花生油攪勻,開水後上鍋蒸2分鐘

美味的三豆飲怎麼做好吃又簡單 第11張

大火煮滾後轉小火煮2小時以上至湯水濃稠。當天煮當天喝,不要過夜。每天大概喝4次左右