枸杞蝦怎麼做又香又好吃
枸杞蝦它的菜色非常鮮紅,一眼看去就會讓你垂涎不已。它的營養價值非常豐富。首先,是蝦中富含優質蛋白質,有利於消化更對補氣健胃有一定的作用。其次,枸杞也可以補氣,對人的頭暈目眩、腰疼腿軟等症狀有一定的改善功效。對於這些你是否知道呢?
主料
海蝦 :300g蒜菜 :50g
枸杞 :50g
輔料
鹽 :適量具體步驟
1.海蝦洗淨
2.蒜菜切斷
3.把鍋裏的水燒熱,放入蒜菜和枸杞
4.加入適量的鹽
5.兩分鐘後就可以出鍋了
6.很鮮很美味哦
蝦不要煮太久哦,否則太老了
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