美味五分鐘營養早餐怎麼做又香又好吃
五分鐘營養早餐,一道特別方便快速的美食。在懶洋洋地不想起牀的上班日,想多賴一會牀的就要試試這款五分鐘營養早餐,製作十分簡單快速,材料也十分簡單,但是美味不減,西紅柿的脆甜加上麪包和芝士的香味,在烤箱裏完美地融合在一起,品嚐起來美味又健康呢。
主料
西紅柿 :1個麪包 :幾片
芝士 :適量
輔料
鹽 :適量具體步驟
把西紅柿先切成1CM左右的薄片後再一分爲二,放到盤子中灑上少許鹽.
把麪包切成片,或直接可以用切好片的麪包.最好是選口味清淡或無糖的全麥麪包.當然這些都根據個人口味而定.我比較喜歡全麥的果仁麪包.嘿嘿 然後把擦好的芝士均勻的鋪在麪包上.或者用芝士粉來代替也可以.放的量同樣根據個人口味而定.
然後把鋪好芝士的麪包放進烤箱哄烤兩分鐘.或者用微波爐來代替也可以.烤到麪包上的芝士融化後,呈現吃金黃色就可以.
再把西紅柿鋪在麪包上,一片面包放上4-5片西紅柿爲好.然後把另外一片面包芝士朝下扣上去.
最後切成三角形裝入盤中.
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