千味醉

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口感飽滿的清炒菜心怎麼做又香又好吃

口感飽滿的清炒菜心怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

菜心 :500

輔料

油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

口感飽滿的清炒菜心怎麼做好吃又簡單 第2張

1.洗乾淨的菜心放到鍋裏面開水燙

口感飽滿的清炒菜心怎麼做好吃又簡單 第3張

2.燙到菜心軟下去

口感飽滿的清炒菜心怎麼做好吃又簡單 第4張

3.撈起來備用

口感飽滿的清炒菜心怎麼做好吃又簡單 第5張

4.鍋內放油倒入剛燙過的菜心

口感飽滿的清炒菜心怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加入適量的鹽和雞精

口感飽滿的清炒菜心怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加入蒜頭

口感飽滿的清炒菜心怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加入蒜頭後翻炒一下就好了

烹飪技巧

菜心不要焯得太久哦