砂鍋蘑菇魚片怎麼做又香又好吃
主料
蟹味菇 :100草菇 :10朵
香菇 :10朵
金針菇 :50
白靈菇 :1朵
草魚 :1條
輔料
香蔥 :2棵老薑 :10
鹽 :5
料酒 :1湯匙(10ml)
白胡椒粉 :2
香油 :1茶匙(5ml)
油 :1湯匙(15ml
具體步驟
1. 草魚宰殺處理乾淨,橫放在案板上,先將魚頭切下,然後從切口處橫着入刀沿着脊骨向魚尾推進,將兩邊的魚肉剔下。剔下的魚肉魚皮向下,從魚刺根部入刀,將腹部的魚刺剔除,形成兩大片魚肉。
2. 將魚肉魚皮向下放在案板上,斜着入刀,切成厚0.3cm的薄片,將片好的魚片用料酒、白胡椒粉、香油拌勻醃20分鐘。剔下的魚骨切成大塊。
3. 各種蘑菇洗淨,去除老蒂。草菇對半切開,香菇切成四瓣,白靈菇掰成小塊。香蔥1棵打結,1棵切成蔥花。老薑切片。
4. 中火加熱炒鍋中的油至6成熱,放入魚頭、魚骨煎至表面微黃。注入適量冷水大火煮開,撈出浮沫,放入香蔥結和老薑片,調成小火熬煮30分鐘。濾出魚骨雜質,湯汁留用。
5. 砂鍋中碼入處理好的各種蘑菇,注入煮好的魚湯,中火燒開後調入鹽,逐片下入魚片並輕輕撥散,煮2分鐘,上桌前撒上蔥花。
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