千味醉蒜蓉油菜怎麼做又香又好吃
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主料
油菜 ：500g輔料
蒜蓉 ：適量鹽 ：適量
具體步驟
1.洗乾淨後，用清水泡十分鐘，去除殘餘的農藥
2.菜杆和菜葉分開
3.爆香蒜頭
4.先放入菜杆，翻炒變色
5.加入菜葉，翻炒幾下，加鹽調味即可
不要炒太長時間，否則維生素損失
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