解熱的蓮藕鯇魚湯怎麼做又香又好吃
夏天比較炎熱,今天給大家介紹一道解熱的菜,而且簡單又好做,蓮藕鯇魚湯。其中蓮藕可以炒菜也可以作爲藥用,全身都是寶,藥用價值很高,於是朋友經常做着吃。蓮藕與之搭配,不會搶了與的鮮味,還能有意於心髒,促進新陳代謝,看着這麼多好處,你心動了嗎?
主料
蓮藕 :200五花肉 :100
鯇魚頭 :一個
香菇 :6個
生薑 :6片
輔料
鹽巴 :適量油 :適量
蔥花 :少許
香菜 :少許
米酒 :少許
具體步驟
準備食材。
把蓮藕洗乾淨切好。
把五花肉切好。放入少許的鹽醃製。
把魚頭切好。放入生薑油鹽米酒。攪拌均勻醃製10分鐘。
準備好香菇切塊。
把所有食材放在鍋裏。倒入適量的清水。因水沒過食材。
大火燒開。轉小火,煮兩小時放入適量的鹽調味即可上桌。
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