奶香红枣红薯米糊的做法,奶香红枣红薯米糊怎么做
“红薯有补虚乏,益气力,健脾胃、活血、暖胃等功效,红枣补血,两种食材制成的米糊作为早餐搭配主食,营养丰富,易于吸收。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
奶香红枣红薯米糊的做法步骤
1、材料集合图
2、红枣大米清洗干净,清水浸泡过夜,气温高,放置冰箱。
3、红薯切小块。浸泡后的大米沥干水分,红枣切碎。
4、所有材料放入豆浆机,加水至刻度线。启动米糊程序。
5、听到滴滴声,程序结束,倒出米糊。红枣的皮看起来有红色杂质。
6、用豆浆机滤网过滤,加入冰糖粉和适量奶粉,搅拌均匀。
7、成品图。
小窍门
1、天气热,浸泡材料最好放在冰箱。
2、大米半杯,用豆浆机自带量杯量取。
3、红薯有淀粉含量大,量不要过多,以免烧焦。
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