板栗煲鸡的做法,板栗煲鸡怎么做
“板栗的营养价值很丰富。板栗所含的矿物质也很全面,有钾、镁、铁、锌、锰等,尤其是含钾很高。板栗有健脾益气、补肾强心的作用。板栗煲鸡汤特别的甜,还能当主食呢。美味鲜甜的鸡汤好喝极了!”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煲 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 普通 (难度)
板栗煲鸡的做法步骤
1、食材准备好。
2、烧开水放入板栗去衣。
3、鸡焯水去泡沫清洗干净。
4、将食材放入沙锅中,加入适量的清水。
5、水烧开后倒板栗入汤中。
6、将浮起物捞出。
7、大火煲20分钟后,转小火煲40分钟即可。
8、成品。鲜美浓郁的鸡汤。
9、成品。鲜美浓郁的鸡汤。
10、成品。鲜美浓郁的鸡汤。
11、成品。鲜美浓郁的鸡汤。
小窍门
不想汤油就将肥油去除,本人喜欢没油汤。
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