冬瓜炖排骨的做法图解
冬瓜口感鲜美爽口,软绵顺滑,而且还利水消肿,减肥降脂的功效,十分适合减肥时期的女孩子食用。此菜烹饪难度较大,冬瓜配上鸭子,可以说将一个鲜字发挥到了极致,让人忍不住多吃几口,而且吃菜对人的健康也是十分有好处的,是晚餐必备的美味佳肴。
主料
鸭子 :适量冬瓜 :适量
辅料
姜片 :适量料酒 :适量
详细步骤:
第一步
鸭剁成块
第二步
鸭倒入水里
第三步
加入料酒
第四步
然后煮三分钟
第五步
拿一个炖锅加入姜片
第六步
加入清洗干净的鸭块
第七步
大火煮开转炖锅里炖四个小时
第八步
冬瓜去皮切小块
第九步
倒入炖锅里然后在炖2小时
第十步
加入盐
第十一步
炖至鸭肉熟
第十二步
然后装盘
烹饪技巧:
我用小炖锅炖的,时间比较长,因为是小火,如果用明火炖时间就不需要这么长了-
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