大暑要吃什么东西

伏羊汤，银耳莲子羹，老鸭汤，烧仙草，西瓜等。大暑的时候农人比较忙，体力消耗大，所以他们就会煮羊汤和老鸭汤用来补充营养；而银耳莲子羹和烧仙草则可以起到一个很好的消暑效果，尤其是在南方那种湿热的环境下，这种甜甜的饮品可以让人们胃口大增。