有关家常凉拌海带怎么做好吃的精选知识

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家常凉拌海带的做法，家常凉拌海带怎么做

食材明细主料海带（300g）辅料蒜头（3颗）辣椒（50g）白醋（4勺）酱油（6g）花生（10颗）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常凉拌海带的做法步骤1、将海带切小条，辣椒和蒜切粒。2、将海带用清水烧开，过水装盘。3、将蒜和辣椒，花生下油锅煎至金...
凉拌海带丝（家常菜）怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料胡萝卜：20干海带：60辅料盐：适量姜：适量油：适量熟芝麻：适量葱：适量味极鲜：适量花椒：适量红椒：适量凉拌醋：适量糖：适量芝麻油：适量具体步骤1.准备食材。2.干海带...
家常凉拌海带怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料海带：400辅料盐：适量葱：适量酱油：适量油：适量剁椒：适量芝麻油：适量白醋：适量蒜头：适量具体步骤1.海带泡发洗净，切丝。滴干水分。2.锅内放清火，烧开，把海带焯...
家常菜凉拌海带怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海带：150辅料胡萝卜：适量盐：适量糖：适量醋：适量具体步骤1.浸泡好的海带切好2.加少量盐揉捏几下后再冲洗干净3.锅里加水放入海带4.烧至水沸5.取出海带...
凉拌海带的做法【湖北】凉拌海带凉拌海带怎么做

“年夜饭餐桌，除了大鱼大肉，汤汤水水，总是少不了几款凉菜，供长辈们喝喝酒，不能喝酒的喝喝饮料，小食一些，接着才是陆陆续续的各种热菜。凉拌海带看似普通，如果做好了也是超受欢迎的一道，而且做起来也一点不难。泡发好后的海带，稍...
海带怎么凉拌家常

切丝后焯水，加入各种调味料凉拌。凉拌海带丝是常见的家常菜之一，干海带要先用凉水泡发洗净，煮熟后的海带与蒜末、香菜、盐、生抽等调味料搅拌均匀即可。凉拌好的海带，可用保鲜膜密封放入冰箱保存。海带除了凉拌，还可以和排...
家常的凉拌海带怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料海带：300辅料蒜茸：适量香油：适量醋：适量味精：少量具体步骤1.将海带洗净，切成细丝后煮半小时捞出放凉2.放凉后加蒜茸、香油、醋、鸡精等调料后，拌匀即可食用...
凉拌海带的做法，凉拌海带怎么做

食材明细主料干海带（适量）辅料姜（少许）调料盐（少许）生抽（少许）醋（少许）辣椒粉（少许）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌海带的做法步骤1、海带泡发，真的一点点就够了！！！2、焯水。3、焯水煮熟之后，切丝，放入少许盐、生抽、耗油、辣椒...
家常凉拌海带西兰花怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟夏天最爱吃的就是凉拌菜，哪个最好吃的，这个当然要看个人爱好了，哪个最有营养方便呢，当属海带西兰花，海带不止是补碘的佳品，最主要它防福射，现在手机电脑不离...
凉拌海带丝的做法『独家味道』凉拌海带丝凉拌海带丝怎么做

“独创新味道《凉拌海带丝》，出自于小编记忆想法美食其中之一，用料精细简单，味道鲜香美味，十分爽口，下饭或喝粥时配菜真的简单又好吃。”食材明细主料海带丝（1000g）辅料盐（3g）鸡粉（2g）大蒜（5个）小葱（3根）老姜（3片）香菜（适量）生抽（4ml）陈醋（2...
凉拌海带结的做法 🌸凉拌海带结凉拌海带结怎么做

“安利海带的食用功效：海带中含有大量的碘元素，碘元素是合成人体甲状腺激素的主要成分，经常吃海带，可以有效预防大脖子病。同时，常吃海带可以阻碍人体对胆固醇的吸收，起到降低胆固醇的作用，从而预防这些疾病。除此之外，海带中...
家常凉拌海带的做法怎么做又香又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料海带：200辅料盐：5具体步骤海带洗净，沥干水锅里加适量的水烧开，里面加入几滴醋倒入海带丝煮上5，6分钟左右煮好之后捞出来，沥干水分，倒入大碗里放凉撒上蒜...
凉拌海带的做法 #快手懒人餐#凉拌海带凉拌海带怎么做

“海带又可称为江白菜，昆布等，是非常有营养的海藻类植物之一，另外海带还是一种营养价值很高的蔬菜之一，海带中富含的碘、蛋白质、矿物质等成分元素具有降血脂和血糖、提升免疫力、利尿消肿、抗肿瘤、排毒减肥、排铅解毒和...
凉拌海带丝的做法【凉拌海带丝】---最最家常的凉拌菜凉拌海带丝怎么做

“没吃过这个的很少吧。。呵呵，妹妹是超级喜欢吃这个，家里也是经常做凉拌菜，海带含碘，营养丰富，凉拌炖煮炒都可以。最属凉拌简单容易上手，而且味道很不错用这个做家宴的凉拌菜，既简单，又美味，而且是属于上桌就被吃光型的。爽口...
家常菜凉拌海带丝怎么做又香又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料金针菇：适量海带丝：适量辅料醋：适量糖：少量盐：适量辣椒酱：适量鸡精：适量芝麻油：适量酱油：适量具体步骤1.海带和金针菇洗净2.电饭锅加水煮开3.把海带和金针...
凉拌海带的做法夏季开胃菜-凉拌海带凉拌海带怎么做

“中医认为，海带性味咸寒、无毒，具有软坚散结、消痰平喘、通行利尿、降脂降压等功效，所以常吃海带对身体健康很有利。海带风味独特，可以凉拌、荤炒、煨汤。凉拌海带丝，清凉爽口，味美醇香，加入香醋，令人胃口大开，是夏天的一道开...
家常凉拌海带丝怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海带丝：500辅料葱：少许姜：一片蒜：稍多一点小米辣：2个生抽：三汤匙老抽：半汤匙盐：半茶匙芝麻油：半汤匙食用油：少许醋：大半汤匙糖：一茶匙具体步骤1.把海带丝用冷...
凉拌海带丝的做法夏季凉拌菜——海带丝凉拌海带丝怎么做

“我女儿很喜欢吃“美国加州牛肉面”里的海带丝，我说这有什么，妈妈做给你吃，营养、卫生。”食材明细主料海带（适量）辅料芝麻（适量）干红辣椒（适量）蒜末（适量）配料油（适量）盐（适量）糖（适量）生抽（适量）醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难...
凉拌海带丝的做法【天津】凉拌海带丝凉拌海带丝怎么做

食材明细主料干海带丝（50克）辅料醋（两勺）生抽（一勺）盐（5克）鸡精（3克）香油（数滴）红椒（3个）大蒜（3瓣）香菜（适量）芝麻（少许）白糖（一勺）酸辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）凉拌海带丝的做法步骤1、过年期间做小买卖的还没开门，只能买到干海带丝，就...
家常菜凉拌海带结怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海带结：400辅料麻油：适量蒜头：适量醋：适量姜：适量具体步骤1.把海带结洗干净.2.把蒜头和姜剁蓉。3.把海带结放进水里灼两分钟。4.把海带结控干水份，然后...
凉拌海带丝的做法【凉拌海带丝】凉拌海带丝怎么做

“儿子开学上高三了，他们班里有同学的家长在学校周边租房，孩子就可以每天回家吃饭了，儿子说，我们班主任不提倡这样，我说那我每天中午给你送饭吧？儿子当时没给我答案，开学的前一天晚上，我正在给他准备带的东西的时候，儿子说，妈妈...
凉拌海带豆皮的做法凉拌海带&豆皮凉拌海带豆皮怎么做

食材明细主料海带（适量）豆腐皮（适量）辅料小葱（适量）花生（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌海带豆皮的做法步骤1、生花生放油中炸熟（不放油，直接炒熟也可以）。2、海带泡发切条，锅中放开水，将海带放入焯水（超市买的现成的，直...
家庭版——凉拌海带的做法，家庭版——凉拌海带怎么做

食材明细主料海带（适量）葱花（适量）草莓装饰（适量）红椒（一个）大蒜（适量）辅料豆瓣酱（适量）盐（适量）生抽（适量）醋（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家庭版——凉拌海带的做法步骤1、摆盘洗干净的草莓，海带煮熟摆入碟子中间。2、油锅烧...
家常的凉拌海带丝怎么做又香又好吃

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:10分钟主料干海带丝：80辅料茶油：适量蒜末：适量盐：适量绵白糖：适量香油：适量辣椒油：适量醋：适量具体步骤1.买现成的这种干海带丝（售货的告诉我凉水一泡就可以吃，结果特...
家常版凉拌海带丝怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料海带丝：１００ｇ辅料麻油：适量大蒜：２瓣朝天椒：２个葱：适量生抽：适量陈醋：适量具体步骤1.海带丝备好。2.坐锅烧水，开后放海带丝小火煮15分钟。加点醋一起煮。3.大蒜，辣椒。...